坐火车去西藏哪段路程开始有高反？坐火车去西藏会不会高反

目录一览：

• 1、西藏游,坐火车去会有高原反应吗?
• 2、第一次进藏选什么方式好?
• 3、上海到拉萨火车到了那个站才有高原反应
• 4、去318川藏线旅游会有高原反应吗?

西藏游,坐火车去会有高原反应吗?

坐火车进藏与高原反应是没有联系的，高原反应是因人而异的，体质好的人无论搭乘什么交通工具进藏，到了西藏有点反应也会在1－2天就会消失，如果常年体弱多病的人，不管搭乘什么进藏高反可能性还是要比正常人要大。

坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏，列车经过5000多米的唐古拉山口时，车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应，我算轻的，很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。

火车进藏海拔逐步提升，理论上来说确实可以让身体逐步适应高原环境。但是火车内环境拥挤、嘈杂，不良的环境会进一步加重身体的不适感，40多个小时都待在这么一个密闭的小空间里，会消耗我们大量体力。

但是事实上坐火车并不能完全杜绝高原反应的发生，同样做飞机也不代表就一定会出现高反。进藏会不会高反其实与人的身体素质有着非常大的联系。相信不少人在进藏之前做攻略的时候都会看到：进藏之前少做运动的告诫。

第一次进藏选什么方式好?

1、去西藏的火车。目前北京、上海、广州、成都、重庆、西宁都有直通拉萨的列车。飞往拉萨，直飞拉萨的城市北京、上海、广州、深圳、长沙、武汉、成都、重庆、青岛、西宁、郑州、西安安。

2、看天葬--直贡梯寺：天葬是蒙古、藏族等少数民族的一种传统丧葬方式，人死后把尸体拿到指定的地点让鹰（或者其他的鸟类、兽类等）吞食，认为可以带到天堂。毕竟并不是天天都有天葬进行的。想开开眼界的朋友可以去看下。

3、如果是旺季进藏，更推荐你走川藏北线，走317进藏，但317昌都之后有点难度，因此，可以走317到昌都，然后昌都——邦达，汇到318。路况好，车也很少，特别是没有什么大货车，这是318没法比的。而且沿途吃住都已经非常方便了。

上海到拉萨火车到了那个站才有高原反应

1、大多数会有的，海拔高度一般达到2700米左右时，拉萨海拔3600左右，会有高原反应。预防高原反应的方法：1）提前开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

2、所以，飞机进藏还是火车进藏各有优缺点，对于体能较好或者想要看沿途风光的朋友，可以考虑火车进藏，对于体能较弱或者假期紧张的朋友，可以考虑飞机进藏。

3、西藏位于青藏高原，是世界屋脊。通常去西藏的内地低海拔游客有很大概率会出现高原反应。这是人体生理机能对高原低气压、低氧含量的正常反应。大家都说突然飞到高原会导致严重的高反射，但是如果坐火车就不会有高反射了。

4、坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏，列车经过5000多米的唐古拉山口时，车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应，我算轻的，很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。

5、西宁站。根据查询澎湃新闻网显示，从上海开往拉萨的Z164次列车，由于路途中海拔升高，乘客需在西宁站换乘有氧火车前往拉萨。

6、通常休息一天就能恢复。严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。

去318川藏线旅游会有高原反应吗?

1、走318川藏线会有高原反应，因为沿途中海拔都是比较高的地方，海拔3000米左右，一般人会有高原反应的，需要注意预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

2、该情况会出现缺氧。在318川藏线的一些高海拔地区，如折多山、米拉山等，空气中的氧气含量较低，会导致人体出现高原反应，如头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。

3、云南去西藏会有高原反应。海拔1900以下的云南人在318国道上四千多米的海拔骑行无压力，但在爬东达山、米拉山这两个垭口（5000+）的时候感觉比较吃力，需要控制呼吸节奏，故云南人去西藏会有高原反应。

4、去西藏会出现高原反应。 西藏平均海拔4000+ 高原反应是指在海拔2700以上的高海拔地区，由于缺氧等因素引起的一系列症状，包括头痛、失眠、胸闷、恶心、呕吐、腹泻、心悸、乏力等。

标签： 坐火车去西藏哪段路程开始有高反