去拉萨怎么判断是否有高原反应？去拉萨怎样避免高原反应

目录一览：

• 1、怎么样才能知道自己是否有高原反应呢?
• 2、西藏高原海拔很高会有哪些反应
• 3、去拉萨会有高原反应吗

怎么样才能知道自己是否有高原反应呢?

高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。

可以通过观察自身的症状来判断自己是否患有高原反应。一般来说，症状包括头痛、乏力、眩晕、恶心、心悸、呼吸困难等。这些症状可能会在海拔高出常气压（2000米以上）以及缺乏氧气的情况下出现，并会随着海拔升高而加剧。

没去过西藏等高海拔地区，是无法知道自己是否会有高原反应，也更无法知道自己的高原反应有多么严重。病因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。

心跳剧烈、食欲不振。低烧、高烧、呕吐、意识恍惚、出现幻觉等。如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。

西藏高原海拔很高会有哪些反应

高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。

高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。

好好休息。不管是境内旅游还是境外旅游都可能影响正常的作息，进而导致疲惫和脱水等现象，增加高原反应的几率。

高原反应通常在海拔达到2700m左右时发生，高原反应的症状一般有头痛、气短、胸闷、厌食、低烧、头晕、乏力等。有的人因为含氧量低而出现：嘴唇和指尖发紫，嗜睡，精神亢奋，失眠等不同表现。

一般人登上海拔2000米以上，会有高原反应，体弱的人在入藏之前准备好氧气袋，以备不时之需。特别是拉萨位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米（要防内源氧缺乏症）。

去拉萨会有高原反应吗

会有的，拉萨属于西藏那边海拔还不是很高的地方的，到拉萨会有轻微的不舒服的。拉萨 海拔3000米，高原反应不是很严重，一般人都能适应。只有极少数人会出现需要去医院挂盐水吸氧的状况。

因此，游客去拉萨游玩，有些游客可能会出现高原反应，但有些游客没有任何感觉。

拉萨海拔高度是3650米，是很容易会出现高原反应的。但是高原反应是因人而异，高原反应重点是看抵抗力的，不是每个人都会有。

拉萨海拔3000米以上，会有高原反应的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

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