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我要去西藏了,怎么预防高原反应?
想去西藏旅行，高原反应避免的方法如下：提前服用红景天一般担心自己有高原反应的话，在出发前一个星期就要开始进行准备了，红景天可以提前先服用一个星期，然后在旅行的途中继续服用一段时间。
◆必须快速到达3000米以上地区时应携带氧气装备及预防药物。如利尿剂、镇静剂、肾上腺皮质激素、维生素等。也可在进高原之前两天开始服用复方党参片，每天8片，可以使高原反应减少80%。
提前10天左右服红景天 红景天是缓解高反的药物，大家应该都知道，但要注意是缓解，不是根治，如果确定自己有高原反应，那么在进藏前10天左右，便可服用此药，进行高反预防。
问题二：怎样预防高原反应 禁止烟酒、预防感冒、避免过于劳累，可适当提前几天服用一些西洋参、红景天等抗机体缺氧的保健品。不要听信那些进藏前需要作体能锻炼的传闻。
去西藏旅游要带什么药品预防高原反应?
准备好基本药品如感冒药、止痛粉、解热镇痛的药、消炎药、治疗腹泻的药、抗过敏的药以及晕车药等。
比较实用。”西洋参含片--建议购买。驴友评价：“缓解高原反应。在海拔高的地方，心脏会比平时跳的快，在心脏受不了负荷的情况下，含一片西洋参含片很有效。而且还有补充体力的功能。” 麝香保心丸--建议备上。
去拉萨可能会面临高原反应，因此需要准备一些应对药品。建议携带以下药品： 红景天：可以在出发前一个月开始每天泡一些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以帮助身体逐渐适应高原环境。也可以带一小袋药材进藏。
．应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
防高原反应吃什么药?
准备好基本药品如感冒药、止痛粉、解热镇痛的药、消炎药、治疗腹泻的药、抗过敏的药以及晕车药等。
红景天是许多人们寄 希望于预防高原反应的药物。其功能是清 热解毒，燥湿，用于肺热、脉热、瘟病， 四肢肿胀。 根据缺氧情况可加服地塞米松0.75~ 6毫克，分2~4次/日服用。
预防性使用抗高原反应药物：可以选择的药物有高原红景天、西洋参含片、诺迪康胶囊、百服宁等，以及金施尔康、善存片之类的维生素片。 适量补充氧气：可以向当地的医疗站或旅行社咨询，如有需要，可适量补充氧气。
抗高原反应药：景天红花胶囊，功效：提高缺氧 耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法：出发前3-5天开始服用，防止高原反应；回家后还需服用2天，防止发生醉氧。止痛药：必理痛、芬必得。
抗高原反应产品有哪些
1、抗高原反应产品有哪些？ 高山神仙饮 高山神仙饮是由纯中药材制成的饮料，主要成分有当归、黄芪等，具有抗缺氧、抗疲劳等功效。它能够提升身体适应高原环境的能力，预防和减轻高原反应。
2、红景天：有红景天根茎部分拿来泡茶，煮水，也有把红景天制成颗粒或者口服液，是传统的抗高原反应药物，建议进藏前二个星期服用效果更佳。
3、需要。携带抗高原反应药品，高能维肽的主要成分包含人参，黄精，蛹虫草，白蛋白肽，葡萄糖酸亚铁等。
4、可服用一些高原反应药和缓解高原 反应的保健食品） 景天红花胶囊：功效：提高缺氧耐受 力、缓解疲劳、提高免疫力、防辐射 、延缓衰老。具有预防、缓解、防止 高原反应的发生。
去西藏林芝旅游遇到高原反应如何预防
高原反应预防：由于巴松措海拔较高（约3700米），游客在前往之前和到达后都应该注意预防高原反应。建议提前服用红景天等药物，并在抵达后给自己足够的时间适应高海拔环境。避免剧烈运动，保证充足的睡眠和水分摄入。
进藏前的一个星期如果有锻炼身体的习惯，应该停止对身体的锻炼，让身体机能恢复平衡。刚来西藏不要做剧烈运动，多休息、多喝水，也有利于高反的预防。
去西藏旅游预防高反，要保证平静的心态。首要一点就是要有良好的心态，这个是最重要的，如果没有一个好的心态，心理恐惧、精神紧张，对高原反应思虑过度，会引起缺氧，加了大脑组织的耗氧量，使脑缺氧。
高原反应预防：林芝海拔约3000米，虽然相对较低，但仍可能引起高原反应。建议出发前一周开始服用红景天等预防高原反应的药物，并在到达后给身体1-2天的适应期，避免剧烈运动。
去西藏高反是很常见的事情，抵达藏区头三天别洗头，三餐要正常吃，不能饿，放松心情高反会得到缓解 高反怎么预防 心态很重要，不要害怕高原反应而太过紧张，也不要因为要去西藏玩而太兴奋，这都会让你更容易高反。
预防方法：平稳心态不宜跑跳、足量饮水2升、防寒保暖、科学线路、药物辅助。1如果已经产生轻微高原反应，施救措施最重要的两点就是：给氧及降低高度，严重时需尽快就医。
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标签： 去西藏喝什么预防高原反应
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