到拉萨没有高反可以洗澡吗？去拉萨没有高原反应

目录一览：

• 1、为什么川藏线的老司机说进藏千万不能喝酒千万不能洗澡
• 2、刚到高原,一般过多长时间可以洗澡?
• 3、到西藏第三天了,可以洗澡了么?
• 4、为什么川藏线旅游老司机都说进藏三天内千万别洗澡?
• 5、初到高原为什么不能洗澡

为什么川藏线的老司机说进藏千万不能喝酒千万不能洗澡

1、对进藏初期不能洗澡不能喝酒这个问题比较有经验了。因为初上高原，处于高原缺氧环境，洗澡喝酒都会促进血液循环加速，需要消耗更多氧气。这样就更容易高原反应。另外，洗澡后由于西藏晚上温度较低，容易感冒。

2、进藏三天内不洗澡是为了你自己的身体着想，是经常行走在川藏线的老司机的经验。如果你是为了旅游的话，记得这个劝告噢。要知道，不听劝告的话，这次旅游很可能白来了。

3、川藏老司机都说进藏三天内千万别洗澡，这其中的原因：平原人刚到高原后，由于还未完全适应高原环境，洗澡后短期内人体抵抗能力就会有所下降、容易感冒，从而更可能引起高原反应。注：高原上的空气质量很好，不必担心环境污染。

4、刚进藏的2-3天不洗头、不洗澡，因为高原温差特别大，容易着凉感冒。在高原上行动要缓慢，可不要过于激动到处蹦跶哦，刚开始身体会不适应，所以我们这样做是给身体一个适应过程。

5、进藏最怕的是感冒，在高原感冒容易引起肺水肿，这是很危险的，因此进藏建议大家少洗澡洗头，防止感冒。

6、喝酒后是不能洗澡的，因为喝酒后洗热水澡，可以加快血液循环速度，血液中的酒精浓度便会增高，加上热水促进血液循环，往往容易引起醉酒，加上酒精对皮肤血管的扩张作用，还可能使人发生虚脱或休克，严重的甚至会死亡。

刚到高原,一般过多长时间可以洗澡?

1、如果你是乘坐飞机或火车入藏：建议到达拉萨2-3天之后再洗澡洗头，洗澡的水温记得不要过高，也不要过低。过低的水温容易着凉感冒，在西藏感冒比在内地感冒痛苦，而且治愈起来也更慢。

2、行程安排：刚到康定时，应当先安排一段时间的适应期。由于康定海拔较高，为了避免高原反应，建议在适应期后再考虑洗澡。这个适应期可以根据个人身体状况来定，一般情况下建议在康定停留至少两天后再考虑洗澡。

3、上高原之后不要立马洗头，而是要等上三天。至少在刚到高原后的前三天，请确保不要洗头或洗澡，尤其不要洗热水澡，不然洗澡的时候汗孔很容易打开，血液循环加速，血管可能会破裂。

到西藏第三天了,可以洗澡了么?

刚到高原，一般过三天可以洗澡。初到高原，不建议在起初的1-3天内洗澡、洗头。而且在3天后，尽量少洗澡、洗头，因为人在高海拔，身体机能失衡，抵抗力下降，极易遭到病魔侵害。

如果症状较轻，可以在缓解期适当进行活动和洗澡；如果症状较重，应该及时就医治疗。同时，在西藏旅游时，应该提前了解高原反应的相关知识，做好预防措施，以保障自身健康和安全。

如果你是乘坐飞机或火车入藏：建议到达拉萨2-3天之后再洗澡洗头，洗澡的水温记得不要过高，也不要过低。过低的水温容易着凉感冒，在西藏感冒比在内地感冒痛苦，而且治愈起来也更慢。

进藏后，你要让身体适应当地的环境，一般三天就行。等到适应后，你就能痛快的洗澡了，注意水的温度要适宜、控制好洗澡时间。此外，你不要喝酒噢，喝酒会促进你全身的血液流通得很快，心跳加速，很容易呕吐。

为什么川藏线旅游老司机都说进藏三天内千万别洗澡?

1、川藏老司机都说进藏三天内千万别洗澡，这其中的原因：平原人刚到高原后，由于还未完全适应高原环境，洗澡后短期内人体抵抗能力就会有所下降、容易感冒，从而更可能引起高原反应。注：高原上的空气质量很好，不必担心环境污染。

2、进藏最怕的是感冒，在高原感冒容易引起肺水肿，这是很危险的，因此进藏建议大家少洗澡洗头，防止感冒。

3、因为初上高原，处于高原缺氧环境，洗澡会促进血液循环加速，需要消耗更多氧气。这样就更容易高原反应。另外，洗澡后由于西藏晚上温度较低，容易感冒。同行的一位老司机，过唐古拉山口的时候毫无高反，自以为没有事。

4、一般来说，刚到藏区的前三天都不建议洗澡，一方面是怕感冒，另一方面会引起高原反应。正常在适应了高原后再开始洗比较靠谱。

5、人体在突然进入低压低氧的状态会引起机体不适，严重的甚至会导致休克。高原反应与人的体质有关，但高原反应需要一段时间去适应，西藏的昼夜温差很大，在傍晚或者清晨时候，高原反应会加重，如果洗澡的话，很容易感冒。

6、如果你是自驾川藏线进藏：在沿途海拔相对较低的地方洗澡基本没什么大问题，请记住，尽量不要在海拔4000米以上的地区留宿，对体力耗费太大，也会严重影响睡眠质量。

初到高原为什么不能洗澡

1、对进藏初期不能洗澡这个问题比较有经验了。因为初上高原，处于高原缺氧环境，洗澡会促进血液循环加速，需要消耗更多氧气。这样就更容易高原反应。另外，洗澡后由于西藏晚上温度较低，容易感冒。

2、主要是为了防止引起高原反应。因为高原地区空气稀薄，人体呼吸的氧含量减少，如果刚上高原就洗澡的话，会使身体血管扩张，加重神经系统缺氧。

3、我国拥有世界最高的高原青藏高原，作为世界屋脊，青藏高原有着世间难寻的美景。虽然该地区整体的经济不是特别发达，但当地的旅游业十分火热，每年有无数去青藏旅游的游客。

4、不是不能洗澡，是不建议洗澡，或者说尽量不要洗澡。因为容易引起高原反应。洗澡在内地没啥问题，但是在高原，洗澡特别热水澡后全身血液循环加速，对耗氧的脏器来说，是很大的风险。

5、刚去高原地区不可以洗澡以及大声喊叫的原因： 西藏地处高原，拉萨城区海拔在3600以上，很多人都会因为缺氧而有高原反应。高原反应的主要表现有头晕、头痛、乏力、甚至呕吐等。

6、因为对于不适应高海拔地区生活的人来说，刚到高海拔地区容易引起高原反应，而在高原上洗澡会消耗更多的氧气量，即使一开始没有高原反应，但洗澡之后，血液循环加快，身体供氧量也会随之增加，造成高原反应的机率也就会变大。

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