进藏到哪里开始有高原反应？进藏到哪里会有高反

目录一览：

• 1、坐火车去拉萨有高原反应吗?
• 2、去西藏会有高原反应吗
• 3、海拔多少米开始有明显的高原反应
• 4、高原反应海拔

坐火车去拉萨有高原反应吗?

1、另外，火车从格尔木开始全车供氧，火车内氧含量虽然比平原地区低一些，但比西藏还是高了不少了。等我们到达拉萨，身体还是需要去适应更缺氧的环境，但此时体力已经消耗得差不多了。

2、坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏，列车经过5000多米的唐古拉山口时，车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应，我算轻的，很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。

3、没有的，我就是坐火车上去的，火车上有供氧装置，不过最好还是吃好，休息好，在火车上做点轻微运动，不要喝酒，那就没有问题的。

4、但是事实上坐火车并不能完全杜绝高原反应的发生，同样做飞机也不代表就一定会出现高反。进藏会不会高反其实与人的身体素质有着非常大的联系。相信不少人在进藏之前做攻略的时候都会看到：进藏之前少做运动的告诫。

5、西藏位于青藏高原，是世界屋脊。通常去西藏的内地低海拔游客有很大概率会出现高原反应。这是人体生理机能对高原低气压、低氧含量的正常反应。大家都说突然飞到高原会导致严重的高反射，但是如果坐火车就不会有高反射了。

6、火车内环境拥挤、嘈杂，不良的环境会进一步加重身体的不适感，40多个小时都待在这么一个密闭的小空间里，会消耗我们大量体力。等到达拉萨，需要我们身体去面对高原缺氧环境时，却已经没有了体力。

去西藏会有高原反应吗

1、空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区，如果是去林芝等低海拔地区，大多数人基本没有高原反应。

2、高原反应的话是因人而异的。去过九寨沟和玉龙雪山没有很难受，不代表去西藏就不会有高原反应。九寨沟和玉龙雪山的行程都很短。去西藏的话是身体长时间处于高海拔地区，是不一样的。人一般适应高海拔地区也需要3-5天左右。

3、西藏是高原地区海拔比较高，一般会有高原反应的，如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。

海拔多少米开始有明显的高原反应

1、海拔3000米就会有明显的高原反应。如果骑行中出现头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻等症状，经检查不能用其他原因解释者。

2、问题一：海拔多少有明显的高原反应 高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。

3、进入海拔3000米以上。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

4、一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应。银川市海拔在1010米～1150米之间；包头市平均海拔1062米；新疆阿拉尔平均海拔1100米。

5、一般生活在平原地区的人在2500－3000米左右不会有特别的反应，但在3000米时会感到运动时比平原稍吃力一些，但不会有高原反应。个别体质差的人可能在3000米就会有高原反应了。

6、一般来说，高原反应会在登山海拔超过2500米时出现，而在一些人身上会在更低的海拔出现。一些人有很强的适应能力，可能不会出现高原反应，在海拔越高的地区，越容易出现高原反应。

高原反应海拔

1、进入海拔3000米以上。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

2、海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。所以坐飞机去高海拔地区发生高原反应的几率比坐汽车去要大些，因为坐汽车有一个慢慢适应的时间，坐飞机是快速进入高原，没有适应的时间。

3、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。奥默蓝养片出发时或到了可以吃。带防寒的衣服，防晒、保湿用品，这里的太阳之毒空气之干燥，此外墨镜和口罩也可以带。

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