海拔4200没高反可以进藏吗？海拔4280米没有高原反应

目录一览：

• 1、去青海玩没有高原反应可以去西藏吗,注意什么?
• 2、去四川峨眉山的金顶没有任何高原反应,那去西藏会有高原反应吗?
• 3、去西藏有高原反应?那好多自驾去为什么他们不怕
• 4、去西藏会有高原反应吗
• 5、去西藏每个人都会有高原反应吗
• 6、请问可以适应九寨沟和香格里拉的海拔,去拉萨高原反应还会大吗?

去青海玩没有高原反应可以去西藏吗,注意什么?

要注意防晒，高原紫外线极其强烈，推荐魔术头巾，防晒霜的效果有限，而且需要SPF50以上。高原的紫外线两三个小时就会让裸露的皮肤晒伤。

居住在西宁市的人去拉萨，两地直接的高差约为1200米，身体健康的人不会出现高原反应。如果居住在西宁市的人去西藏的珠峰大本营，高差在2500以上，这个时候由很大的概率会出现高原反应。

注意安全和健康。在高原环境中，地形复杂、道路崎岖，容易发生意外事故。因此，游客需要注意安全和健康问题，遵守当地的交通规则和法律法规，不擅自进入危险区域或进行高风险的活动。

避免过于劳累，要养精蓄锐，充分休息好。出发前不要刻意的锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来。因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

去四川峨眉山的金顶没有任何高原反应,那去西藏会有高原反应吗?

1、原因：峨眉山和拉萨虽然都位于海拔较高的地区，但它们的高原反应原因是不同的。峨眉山的海拔高度相对较低，因此高原反应主要是由于气压差异引起的，而拉萨的海拔高度更高，高原反应则主要是由于氧气浓度降低引起的。

2、去西藏会出现高原反应。 西藏平均海拔4000+ 高原反应是指在海拔2700以上的高海拔地区，由于缺氧等因素引起的一系列症状，包括头痛、失眠、胸闷、恶心、呕吐、腹泻、心悸、乏力等。

3、小孩在金顶没有高反吧代表在木格措就一定不会有高反。“高反”指的是高原反应，是由于人体在高海拔地区氧气浓度下降而引起的一系列生理反应。常见的症状包括头痛、恶心、呼吸困难、心跳加快等。

4、去西藏旅游，不是每个人都会有高原反应。如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等这些海拔不太高的地方，大部分游人都不会有高原反应。

5、空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区，如果是去林芝等低海拔地区，大多数人基本没有高原反应。

6、高原反应的根本原因是高海拔缺氧，但还是有很多预防或者减轻高反症状的方法。首先，放松心态，不要太过紧张或者兴奋，这都会增加心肺负担，让自己更容易高反。

去西藏有高原反应?那好多自驾去为什么他们不怕

因为西藏很多的美丽景色全部都是在路上，而自己驾驶车辆可以有更多的时间进行慢慢欣赏，自由性比较高。

然而高原地区之所以会出现这种现象，主要是因为高原地区的海拔比较高，一般人去到高原地区会因为空气中的氧气含量比较低而出现呼吸困难等一系列现象。

如果害怕在途中遇到高原反应， 可以在车上装一个氧舒康制氧机，供电即可吸氧，以备不时之需。

挑战自我：自驾去西藏需要克服高原反应、路况复杂等种种困难，这对很多人来说是一种挑战。成功完成这次旅程后，会让人更加自信，也更加珍惜生活。 体验民族文化：西藏是一个多民族聚居的地区，拥有丰富的民族文化。

高原反应的根本原因是高海拔缺氧，但还是有很多预防或者减轻高反症状的方法。首先，放松心态，不要太过紧张或者兴奋，这都会增加心肺负担，让自己更容易高反。

很多人第一次去西藏都有不同程度的反射亢进。即使是多次进入的小伙伴，有时也会出现这种情况。其中，约15%的患者有严重的高原反应。如果很严重，他们应该多喝水。如果有必要，吸氧也可以减缓反射亢进的症状。

去西藏会有高原反应吗

空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区，如果是去林芝等低海拔地区，大多数人基本没有高原反应。

高原反应的话是因人而异的。去过九寨沟和玉龙雪山没有很难受，不代表去西藏就不会有高原反应。九寨沟和玉龙雪山的行程都很短。去西藏的话是身体长时间处于高海拔地区，是不一样的。人一般适应高海拔地区也需要3-5天左右。

西藏是高原地区海拔比较高，一般会有高原反应的，如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。

对于西藏，人们最在意的恐怕就是高原反应了，觉得身体好的话，可以避免高反，但其实，高反和一个人的身体健不健壮并没有太多的关系，保持一颗平常心就可。

这主要看个人的需氧量。相对而言，健康、强壮的人需氧量大，缺氧的概率高，因此更容易发生高原反应；普通身体比较好一些；如果同时注意少运动，少洗澡，不喝红景天是没有问题的。

在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。多喝水、少运动，出发前一个星期不要有剧烈运动，出发的前一天开始吃水份多的食物。可服用一些缓解高原反应的药品，奥默蓝养片，红景天，西洋参等。

去西藏每个人都会有高原反应吗

高原反应这个不一定的，其实每个人都会有高原反应，只是反应的轻重，轻的话，症状没有表现出来，所以才会认为没有高反的。

这主要看个人的需氧量。相对而言，健康、强壮的人需氧量大，缺氧的概率高，因此更容易发生高原反应；普通身体比较好一些；如果同时注意少运动，少洗澡，不喝红景天是没有问题的。

每个人多多少少都可能有些反应，正常人在2000米以上都会有或多或少的高原反应。每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区，如果是去林芝等低海拔地区，大多数人基本没有高原反应。

正常人都会有的，只是有些表现的很小，有些表现的很明显。高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。

一般人都不会有高原反应的，除了个别海拔很高的地方，一般是在4000多以上吧，可能会有反应。像拉萨海拔3000多，基本不会有什么反应。但是每个人体质不一样，适应能力也不同，所以不能保证。

请问可以适应九寨沟和香格里拉的海拔,去拉萨高原反应还会大吗?

到过黄龙，九寨沟都没有高原反应，不代表去西藏也没有高原反应，而且经有经验的朋友告诉去过一次没有高反的，去第二次未必也没有，所以去西藏一定要提前做好预防高原反应的准备，这才是正确的，毕竟路途遥远。

高原反应的话是因人而异的。去过九寨沟和玉龙雪山没有很难受，不代表去西藏就不会有高原反应。九寨沟和玉龙雪山的行程都很短。去西藏的话是身体长时间处于高海拔地区，是不一样的。人一般适应高海拔地区也需要3-5天左右。

香格里拉的海波没有西藏高，海波越高，空气中的含氧量就越少，普通情况下人体吸收的氧气也就少。所以你还是有可能出现高原反应的。

云南人去拉萨可能会产生高原反应。高原反应是由于人体在海拔3000m以上进入低氧环境，导致低温、低压和低氧等情况引起的不适。拉萨的平均海拔大约为3650m，处于高海拔地区，因此可能会出现高原反应。

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