去拉萨五十岁怕高反怎么办？五十多岁去西藏

目录一览：

• 1、坐飞机到拉萨后怎样消除高原反应
• 2、怕高反怎么办?
• 3、明天坐飞机去拉萨,吃什么药才能防止高原反应

坐飞机到拉萨后怎样消除高原反应

不管你是通过什么交通工具到的西藏，最好是能尽快乘航班离开藏区——因为机舱内有增压设备，一般高反一进飞机就会消失，即使没消失，到了远离西藏的其他城市，症状都会很快好转。

如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

准备好基本药品如感冒药、止痛粉、解热镇痛的药、消炎药、治疗腹泻的药、抗过敏的药以及晕车药等。

去西藏出现高原反应能洗澡，但需要注意以下几点： 急性期：高原反应的急性期是指进入高原后人体立即出现的反应，包括头痛、恶心、呕吐、失眠、多梦、晕厥等。

怕高反怎么办?

1、饮食上多吃含糖食物，以高糖、高蛋白食物为最佳，有利克服低氧的不良作用。禁烟少酒，以减轻对氧的消耗。

2、、常用的预防高原反应的药物：红景天、奥默蓝养片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高山反应。

3、你好，怕高反的话可以提前预防或减轻一点。一定要保证过硬的心理素质，其实高原反应是一种正常的生理现象，每个人都会遇到，不必有过大的心里负担，所以保持健康的心理状态，能让自己在高原更应对自如。

4、调整餐次，增进食欲 高原反应的表现之一是食欲下降。为了改变这种状况，在饭菜制作上应尽量多样化，并讲究烹调技术，使色、香、味俱佳。同时，饭菜最好能符合食用者的饮食习惯。

5、药物缓解高原反应当出现了高原反应，意识不清后，应该及时的根据医生指示服用抵抗高原反应的药物以缓解高原反应。

6、想去西藏旅行，高原反应避免的方法如下：提前服用红景天一般担心自己有高原反应的话，在出发前一个星期就要开始进行准备了，红景天可以提前先服用一个星期，然后在旅行的途中继续服用一段时间。

明天坐飞机去拉萨,吃什么药才能防止高原反应

日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。

优洛芬能减轻高海拔造成的头疼，口 服50毫克，3~4次/日。硝苯地平（心痛 定）扩张小动脉，可以减轻肺水肿。适量 镇静剂、多种维生素及氨茶碱等都可减轻 症状。

准备好基本药品如感冒药、止痛粉、解热镇痛的药、消炎药、治疗腹泻的药、抗过敏的药以及晕车药等。

如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

当您乘坐飞机抵达拉萨后，可以采取以下方法来减轻高原反应： 休息：在抵达拉萨后，立即找一个安静、舒适的地方休息。可以找一个安静的房间或者到酒店休息，尽量避免剧烈运动或长时间行走。

具有预防、缓解、防止 高原反应的发生。服用方法：出发前3 -5天开始服用，防止高原反应；回家 后继续服用2天，可防止发生晕氧。

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