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坐火车去西藏不会有高原反应现象吗
没有的,我就是坐火车上去的,火车上有供氧装置,不过最好还是吃好,休息好,在火车上做点轻微运动,不要喝酒,那就没有问题的。
火车进藏海拔逐步提升,理论上来说确实可以让身体逐步适应高原环境。但是火车内环境拥挤、嘈杂,不良的环境会进一步加重身体的不适感,40多个小时都待在这么一个密闭的小空间里,会消耗我们大量体力。
理论上说适应时间长一些 高原反应就会相对小一些。尽管坐汽车或火车都比坐飞机适应时间长,但路途上颠簸对体力的消耗基本上抵消了。如果单纯从适应高原反应的目的出发,选择何种交通工具并不重要。
坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏,列车经过5000多米的唐古拉山口时,车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应,我算轻的,很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。
第一次去西藏会有高原反应吗?
1、每个人多多少少都可能有些反应,正常人在2000米以上都会有或多或少的高原反应。每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2、倘若你没有过在高海拔旅行的经验,第一次进入高原地区,不建议乘坐飞机抵达,海拔一下子上升太快了,高反会悄然而至。
3、去西藏也不是说想去就可以去的,因为进入西藏会有很多需要注意的地方。尤其是第一次进入西藏的时候,是肯定会有高原反应的,那么去西藏之前我们需要提前做好哪些准备呢?希望下面这篇文章能过后帮到大家。
去西藏会有高原反应吗?
空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区,如果是去林芝等低海拔地区,大多数人基本没有高原反应。
每个人多多少少都可能有些反应,正常人在2000米以上都会有或多或少的高原反应。每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
走318川藏线会有高原反应,因为沿途中海拔都是比较高的地方,海拔3000米左右,一般人会有高原反应的,需要注意预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
拉萨海拔3000米以上,会有高原反应的,可以预防高原高原,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点葡萄糖之类的。
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标签: 去西藏就会高原反应吗
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