去西藏有高原反应比例？去西藏旅游有高原反应吗?

目录一览：

• 1、普通身体比较健康的人到了西藏会有高原反应吗?
• 2、拉萨旅游有高原反应吗?高原反应怎么办?
• 3、高原反应在人群中比例是多少?

普通身体比较健康的人到了西藏会有高原反应吗?

1、大部分人都或多或少会有高原反应，夏天，秋天植被比较多了，像三四千米的地方，比如拉萨高原反应会相对的减弱，但如果长时间呆在像五千米的珠峰大本营那种地方则没有季节区别。

2、还有，一些老年人及长期吸烟者进入高原后，反应明显小于他人，主要是他们因为抽烟及年龄原因，身体已经长期处于轻度缺氧状态，对缺氧的耐受性就比较强，进入高原后，往往能够更容易“适应”这种缺氧状态。

3、高反会有的，但是每个人的体质和承受能力来讲，反应有一些不同，如果你是正常人，平时身体心脏都挺好的，在海拔三千多四千米都不会有什么反应的，完全可以正常应对。

4、高原反应这个不一定的，其实每个人都会有高原反应，只是反应的轻重，轻的话，症状没有表现出来，所以才会认为没有高反的。

5、正常人都会有的，只是有些表现的很小，有些表现的很明显。高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。

拉萨旅游有高原反应吗?高原反应怎么办?

严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。

一般高原反应较为普遍的表现有：胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等症状。不过也不用太过担心，一般轻微的高反2-3天就会恢复，症状会减轻或者消失，身体基本能适应高原的环境。

倘若你没有过在高海拔旅行的经验，第一次进入高原地区，不建议乘坐飞机抵达，海拔一下子上升太快了，高反会悄然而至。

比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。

每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。

高原反应在人群中比例是多少?

人体快速进入海拔3000米以上高原，并长时间暴露于低大气压、低氧环境下，会有一半以上的长期居往于低海拔的人发生高原反应。

一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

在海拔2500米以上的地方，普通人可能会有高原反应。海拔2500米以上的人中约有20%可能患有高原病，海拔3000米以上的人中约有40%可能患有高原病。对于高度敏感的人，也可能发生在海拔较低的地方。

一般来讲，普通人快速进入海拔3000米以上的高原时，有50%到75%的人会出现高原反应。症状有心悸，气短。食欲减退，消化不良，手足麻木，颜面水肿，有时发生心律失常和短暂性昏厥。

一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。

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