冬天去拉萨有高原反应吗？冬天到拉萨要注意什么

目录一览：

• 1、拉萨旅游有高原反应吗?高原反应怎么办?
• 2、一般人到西藏去会不会有高原反应?
• 3、去西藏会有高原反应吗
• 4、去西藏高原反应夏天和冬天有差别吗
• 5、冬季的西藏非常寒冷氧气含量少,去了一定会出现高反?

拉萨旅游有高原反应吗?高原反应怎么办?

严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。

一般高原反应较为普遍的表现有：胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等症状。不过也不用太过担心，一般轻微的高反2-3天就会恢复，症状会减轻或者消失，身体基本能适应高原的环境。

倘若你没有过在高海拔旅行的经验，第一次进入高原地区，不建议乘坐飞机抵达，海拔一下子上升太快了，高反会悄然而至。

比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。

每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。

一般人到西藏去会不会有高原反应?

每个人多多少少都可能有些反应，正常人在2000米以上都会有或多或少的高原反应。每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区，如果是去林芝等低海拔地区，大多数人基本没有高原反应。

正常人都会有的，只是有些表现的很小，有些表现的很明显。高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。

去西藏会有高原反应吗

1、空间上——西藏也分高海拔地区和低海拔地区，如果是去林芝等低海拔地区，大多数人基本没有高原反应。

2、高原反应的话是因人而异的。去过九寨沟和玉龙雪山没有很难受，不代表去西藏就不会有高原反应。九寨沟和玉龙雪山的行程都很短。去西藏的话是身体长时间处于高海拔地区，是不一样的。人一般适应高海拔地区也需要3-5天左右。

3、西藏是高原地区海拔比较高，一般会有高原反应的，如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。

去西藏高原反应夏天和冬天有差别吗

差别不大，看个人体质去，不过冬天去，温度比较低，容易感冒，要注意。实在担心，提前一定时间服用红景天帮助身体打个基础，预防一下，到了高原之后服用携氧片帮助身体适应，适应了问题就不大了。

冬季会比夏天反应大些，香格里拉平均海拔：3459米，可能会有高原反应的，海拔高度一般达到2700米左右时，会有高原反应。预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

夏天去西藏依然有可能会有高反。虽然夏季西藏的含氧量相对于冬季来说较高，发生高反的几率也相对较小，但是如果身体体质不太好，或者没有做好充分的准备，仍然有可能出现高反的情况。

有一定关系，比如冬季进入西藏高原比夏季跟容易高原反应，但不是主要因素。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。

冬季的西藏非常寒冷氧气含量少,去了一定会出现高反?

1、西藏地区的海拔较高，氧气含量相对较低，初到西藏的人很可能会出现高反症状，如头痛、恶心、呕吐、气短、失眠等。西藏还有一些好玩的景点包括：布达拉宫，纳木措，纳木措国家公园，大昭寺。

2、可以肯定地说，来西藏的人九成以上都是有高原反应的，只是严重程度不同而已。但是有大概七成的人都是轻微高反或者无高反，少数是中度严重，极少数很严重。

3、如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等这些海拔不太高的地方，大部分游人都不会有高原反应。一般人登上海拔2000米以上的高原地区都会出现高原反应，所以如果是去游玩海拔2000米以上的景区则需要注意高反情况，及时缓解。

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