驴友进藏高原反应？驴友进藏高原反应怎么样

目录一览：

• 1、、请教各位资深驴友,我第一次去西藏,很紧张,高反了该怎么办?
• 2、去西藏的路上,高反了,怎么解决?
• 3、甘孜州两驴友突发高反被困海拔3700米引关注,野外旅游应当如何求救?_百度...
• 4、...同伴施救20分钟后离世,高原反应为何如此致命?
• 5、骑车去西藏的驴友解密高原反应的真相,超出你的想象
• 6、高原反应请问各位驴友,去高原要注意什么

、请教各位资深驴友,我第一次去西藏,很紧张,高反了该怎么办?

在急性期，应该采取措施减轻症状，包括休息、吸氧、保暖、避免剧烈运动等。其中，吸氧是缓解高原反应的重要措施。在吸氧的过程中，人体可以逐渐适应高原环境，减轻症状。因此，在急性期，应该避免洗澡或洗头，以免加重症状。

等抵达拉萨之后根据每个人的高反症状轻重决定调养几天时间。在去西藏旅游前一周时间服用红景天，增强身体的抵抗力，每个人服用之后作用效果不一样。

去西藏防止高反的有效办法包括逐渐升高海拔、充足休息、饮食调整、多喝水、药物预防、避免紧张等。逐渐升高海拔 如果有时间，逐渐升高海拔，给身体更多的适应时间。避免迅速从低海拔地区直接抵达高海拔地区。

如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。

怎么办刚到就算没什么感觉也不要乱跑乱跳，到了拉萨先到酒店休息一下。

去西藏的路上,高反了,怎么解决?

如果是在拉萨当地产生高原反应，那么可以尽快求助于当地医院，或是购买当地专门针对高原反应的药物，因为高原反应对于当地人来说是常见疾病，到拉萨 旅游 的人很多都会碰到这样的情况，医生应对起来也是驾轻就熟。

出现高反后还要适当服用一些葡萄糖和温水，可以增加体力缓解高反的不适。衣物类。

休息 一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻症者可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。（2）氧疗 经鼻管或面罩吸氧（1～2L/min）后，几乎全部病例症状缓解。

进藏后如有高反可以在药店买些高原安之类的抗高反药物，种类很多，拉萨的药店都有的卖；实在反应强烈可以在药店买氧气罐，一种和杀虫剂喷雾瓶很像的个人使用氧气罐，大约20-25元一罐，可以连续使用10分钟。

如何预防、缓解、适应西藏高反？ 进藏方式： 海拔上升速度越快，越容易高反。所以，选择适合自己的进藏方式非常重要！高反的概率及严重程度按从小到大顺序依次是：步行、骑行、自驾、火车、飞机。

甘孜州两驴友突发高反被困海拔3700米引关注,野外旅游应当如何求救?_百度...

1、甘孜州两驴友突发高反被困海拔3700米。2022年9月12日，四川省康定市新榆林村后山白海子附近两名驴友在旅游的过程中出现了高原反应，立即选择报警处理，警方接到警情之后赶赴现场展开救援。

2、近日，两名驴友被困在甘孜的高山上，且两人发生了高原反应，情况十分危急。两名驴友出现这种情况后立刻报警。接到报警电话，当地立刻派出消防队进行救援。

3、这样会产生高反的概率也会减少。在出发之前就了解好高原反应，以有效的措施来应对就好。

4、驴友爬高山3700米，高原反应下不来，被困高山还得向外，求助这种独自远行的行为就不合适了，人要根据自己的能力去做事情冒险得能承受的起冒险的代价。

5、爬山被困求救时候，想要顺利向外界提供自己位置，可以让自己站在空旷高地，有信号情况下，用手机同外界取得联系。

6、两驴友被困海拔4600米高山，最终是向消防员求助才脱离危险。

...同伴施救20分钟后离世,高原反应为何如此致命?

高原反应根据不同人体质有所不同，有人比较轻，他就是有点呼吸不畅了，他经过一段时间的适应，这段时间不要剧烈活动，慢慢的身体就能适应这种低氧的环境。

在网上的传言中，都是因为这名男子没有准备充足的氧气，才造成了这样的缺氧反应。因此在去西藏的过程中，一定要准备好充足的道具，防止因为道具不足，从而导致一定的休克对自身生命造成一定的影响。

在山顶采集的血液样本表明血液中的氧含量非常低。低血氧的副作用是呼吸速率大大增加，通常每分钟80-90次呼吸，而不是典型的20-30次呼吸。只是试图呼吸，就会让人疲惫。因此不是没有人掩埋，是没力气埋。

之所以去到高原地区会有高原反应，就是因为那边的氧气含量比较稀薄。所以说你去到高原地区，你可以去购买一些罐装的氧气，在你感觉到有一些不舒服的时候，就可以用这个氧气吸一吸。

骑车去西藏的驴友解密高原反应的真相,超出你的想象

1、我是曾经单车骑行西藏的驴友，2013年我从石家庄骑到西藏拉萨，4000公里骑了40天，翻山越岭无数。40天艰苦骑行，我破解了高原反应的密秘。请听我娓娓道来。我身体十分敏感，是最怕高反的。在二郎山隧道，我就开心担心。

2、或者，干脆避开这个雨季。比如9/10月的西藏也很美。关于高原反应高原反应是人到达一定高度后，由于气压差、含氧量低、空气干燥而产生的自然生理反应。

3、高原反应主要表现为头晕，恶心，困乏，呼吸困难，全身无力，令人非常不舒服，这时候就是发生了高原反应，要及时的吸氧，就会很快的缓解过来。出现这种反应也不是说你身体的素质不好，相反，身体素质好的可能高原反应会更严重。

4、有一种说法，感冒了不能去西藏，其实这是真的。感冒由于身体机能下降，抵抗力变弱，容易引起一些危险的高原疾病，特别是肺水肿，不及时治疗，可能会有生命危险。

5、一定要防寒保暖，在高原感冒，无疑于一场重病发生，严重的会因为小小的感冒而送命；进藏不要太兴奋，不要多运动。

6、不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

高原反应请问各位驴友,去高原要注意什么

高原卫生条件有限，容易患肠胃炎，可以带上环丙沙星或磺胺类药物。还必须准备利尿剂乙酰唑胺，它是预防和治疗高原反应的主要药物，可以消除阵发性夜间呼吸暂停，提高夜间睡眠质量，减少晨起时的头痛。

适当的休息和饮食在高原旅游中非常重要。在高海拔地区，饮食和酒水需具有保温和防冻的品质，同时，应避免过量摄入盐分和含脂类食品。在高原旅游中，适当的休息也很重要。

高原空气湿度低，人体容易脱水，因此为了更好的保障自身身体健康，应当多饮水，不过在饮水的过程中要注意方式方法，最好以少量喝水，增加频率为主，同时也要学会正确的呼吸方法，避免剧烈活动，以及情绪过于兴奋，出现高原反应。

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