去西藏青海会有高原反应？去过青海的人没有高原反应,去西藏会不会有高原反应?

目录一览：

• 1、打算休年假去青海湖玩去,听说海拔蛮高的,万一出现高原缺氧怎么办?
• 2、青海湖有高原反应么
• 3、青海旅游高原反应严重吗
• 4、在青海湖上有高原反应么?
• 5、从青海到西藏有高原反应吗?

打算休年假去青海湖玩去,听说海拔蛮高的,万一出现高原缺氧怎么办?

1、注意保暖，多带衣服，避免着凉。 避免进行大运动量的体力损耗，因为运动过程中氧气的需求量会增加，这会加重高原反应。 避免喝酒，因为酒精会使血管扩张，从而加重高原反应。 保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2、青海湖湖面海拔为3260米， 会有高反的发生建议提前服用高原安，葡萄糖，有利于缓解高反，什么是高原反应？高原反应是指习惯于低海拔地区的人突然来到海拔2700米以上时，身体产生各种不适的反应。

3、避免寒冷，注意保温，主张多用高碳水化合物饮食。上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。

4、主要治疗措施是安全快速地转移到低海拔地区。如果条件允许，应给予氧气吸收。大多数患者症状较轻，海拔降低后症状可迅速缓解。少数危重病人会死于肺水肿和脑水肿。

5、所以，为了保证身体健康，建议高原反应易发者不要继续登达这么高的地区，在低海拔地区健身登山一样能陶冶情操和锻炼身体。职业性高原病 职业性高原病，是由于在高原低氧的环境下从事职业性活动所导致的一种疾病。

6、在急性期，应该采取措施减轻症状，包括休息、吸氧、保暖、避免剧烈运动等。其中，吸氧是缓解高原反应的重要措施。在吸氧的过程中，人体可以逐渐适应高原环境，减轻症状。因此，在急性期，应该避免洗澡或洗头，以免加重症状。

青海湖有高原反应么

是的**，青海湖有高原反应。由于青海湖及其周边地区的海拔高度在3600到5000米之间，快速进入海拔3000米以上的高原环境，有50%～75%的人可能会受到高海拔带来的含氧量少、气压差、空气干燥等问题，导致高原反应出现。

青海湖是中国最大的内陆湖，海拔3196米。大部分人在这个海拔不会有高原反应，但少数人会有高原反应。建议在高原地区不要随意跳跃，准备好抗高原反应的药物。7-8月：此时，是青海湖最美的季节。

发病几率并不高，因为青海湖的海拔只有3100-3300之间，一般身体不是太虚弱的人不会有太明显高原反应。很轻微的高原反应对游玩生活影响不大。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。

青海湖的海拔有3196米，一般不会有高反。青海湖，藏语名为“措温布”。青海湖长105公里，宽63公里，湖面海拔3196米，是中国最大的内陆湖泊，地处青藏高原的东北部，西宁市的西北部，一般不会出现高反。

可能会发生高原反应。因为青海湖及其周边地区平均海拔高度在3000米左右，当平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人会受到高海拔带来的气压差、含氧量少、空气干燥等问题而出现高原反应。

青海旅游高原反应严重吗

严重。根据有来医生查询得知，高反是人体在快速进入海拔3000米以上的地区后，由于周围环境的低压、低氧，而产生各种不适症状。青海地区平均海拔是超过3000米的，是有可能会发生高原反应。

比较厉害。青海湖湖面海拔为3196米，当平原人进入到3000米以上海拔高度的地区，由于受高海拔带来的气压差、含氧量少、空气干燥等影响或多或少会使身体难以适应而产生不适。

因为青海的海拔并不是特别高，所以在这个过程当中，高原反应也不会特别明显。在旅行的过程当中，大家一定要注意做好防晒。因为在旅行的过程当中，皮肤肯定也会受到紫外线的影响，于是做好防晒是非常关键的。

首先，需要了解高反的原因。高原地区海拔高度较高，氧气含量较低，容易引起人体缺氧。轻度高反症状包括头痛、恶心、呕吐、乏力等，严重高反则可能导致脑水肿、肺水肿等危险症状。因此，高原旅游需要提前做好适应性训练和防护措施。

在青海湖上有高原反应么?

1、是的**，青海湖有高原反应。由于青海湖及其周边地区的海拔高度在3600到5000米之间，快速进入海拔3000米以上的高原环境，有50%～75%的人可能会受到高海拔带来的含氧量少、气压差、空气干燥等问题，导致高原反应出现。

2、发病几率并不高，因为青海湖的海拔只有3100-3300之间，一般身体不是太虚弱的人不会有太明显高原反应。很轻微的高原反应对游玩生活影响不大。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。

3、青海湖有高反。青海湖及其周边地区的海拔高度是在3600到5000米之间，因此快速进入海拔3000米以上的高原，50%～75%的人会受到高海拔带来的含氧量少、气压差、空气干燥等问题，从而引起高原反应。

从青海到西藏有高原反应吗?

这首先看你的个人体质了 还有就是你现在居住的地方海拔多少了青海貌似海拔也不低 拉萨3650左右 日喀则3800 林芝才3000左右。个人感觉一般不会有高反。

可以肯定地说，来西藏的人九成以上都是有高原反应的，只是严重程度不同而已。但是有大概七成的人都是轻微高反或者无高反，少数是中度严重，极少数很严重。

去青海没什么高原反应，但不代表去西藏也不会有高原反应，它并不是一回事。建议去西藏之前，一定要把准备工作做好，防止高原反应到来时，没有足够的思想准备，影响你的旅行生活。 青海西藏我去过不止一次，来说说自己的亲身经历吧。

青海省的平均海拔大约是3000米，西藏的平均海拔大约是4000米，两者之间相差了大约1000米。高原反应主要和高差有关，两地的高差在2000米以上大概率会产生高原反应，所以从青海到西藏，还是要根据两个地点具体的海拔差而定。

其实之所以会担心也是能够想象的，毕竟这个地方的平均海拔都在4km以上，很多人去到这个地方都会有高原反应。所以如果身体不好的话，真的不建议去这个地方，会让人承受不了。

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