去拉萨高原反应严重？拉萨高原反应严重吗现在

目录一览：

• 1、想去西藏旅游,有高原反应怎么办
• 2、拉萨高原反应严重吗
• 3、西藏旅游出现高原反应怎么办
• 4、坐飞机到拉萨后怎样消除高原反应

想去西藏旅游,有高原反应怎么办

可以不要去买如下物品：氧气枕头或氧罐。红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。因为到拉萨前你不需要吸氧，而红景天临时吃一点是没什么作用。实际上，你必须承受一定的高原反应，这叫适应，后几天你会受益。

出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品，比如景天红花胶囊（淘宝店有售）。

丹参丸：治疗心血管。有助于缓解高原反应。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

如呼吸困难、胸闷、心悸等，应该立即就医。总之，高原反应是西藏旅游中常见的问题，但通过适当的预防和应对措施，可以减轻其影响。在旅行前要做好充分的准备，保持良好的身体状况和心态，享受美丽的西藏之旅。

发生“高原反应”该怎么办，如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

拉萨高原反应严重吗

1、拉萨。根据查询搜狐新闻网得知，川西色达海拔相对高度500-1000米；海拔3500以下，拉萨海拔高度：3650m，拉萨高原反应更明显。

2、拉萨的海拔3650米，高原反应不是很严重，一般人都能适应，只有极少数人会出现需要去医院挂盐水吸氧的状况。许多初到高原旅行的人都会经历高原反应，区别就是轻与重，短暂与长期。

3、从行程安排、交通方式和住宿三个方面来看，拉萨的高反可能比格尔木更严重： 行程安排：格尔木和拉萨都是西藏自治区的城市，但两者的地理位置有所不同。

4、拉萨属于西藏那边海拔还不是很高的地方的，到拉萨会有轻微的不舒服的。拉萨海拔3000米，高原反应不是很严重，一般人都能适应，只有极少数人会出现需要去医院的状况。如果你去海拔5000米的纳木错那就会高原反应了。

5、拉萨有高原反应，但是不要有思想负担。刚到的前两天，不要剧烈运动，千万不要感冒。三天后就适应了。很多人基本没有高原反应。

6、拉萨海拔高度是3650米，是很容易会出现高原反应的。但是高原反应是因人而异，高原反应重点是看抵抗力的，不是每个人都会有。

西藏旅游出现高原反应怎么办

然后可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天、奥默蓝养片、葡萄糖。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

休息：在抵达拉萨后，立即找一个安静、舒适的地方休息。可以找一个安静的房间或者到酒店休息，尽量避免剧烈运动或长时间行走。 饮水：多喝水可以帮助缓解高原反应。建议饮用温开水，以帮助身体适应高海拔环境。

提供氧气：导游应该提供氧气给游客，帮助缓解高原反应症状，降低游客不适感。采取药物治疗：导游应该建议游客使用一些能够缓解高原反应症状的药物，如阿司匹林、丙戊酸、维生素C等。

逐渐适应高海拔环境：在前往西藏之前，可以选择在海拔较低的地方逗留一段时间，逐渐适应高海拔环境。这样可以减少高原反应的发生率和严重程度。 饮食调整：在高原地区，要注意饮食的调整。

不适宜到西藏旅行的人 心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。

坐飞机到拉萨后怎样消除高原反应

1、到了高原一定要多喝水，高海拔低压缺氧地区，随着氧气减少，人体内血液浓度升高，心脏负担增加，喝水可以加快血液循环，调节体液平衡，减少不适。

2、不管你是通过什么交通工具到的西藏，最好是能尽快乘航班离开藏区——因为机舱内有增压设备，一般高反一进飞机就会消失，即使没消失，到了远离西藏的其他城市，症状都会很快好转。

3、首先，放松心态，不要太过紧张或者兴奋，这都会增加心肺负担，让自己更容易高反。去西藏前两周停止健身，也不要太劳累，让身体在最佳状态应对高原环境。

4、在去西藏旅游前一周时间服用红景天，增强身体的抵抗力，每个人服用之后作用效果不一样。

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