老人家去拉萨会不会容易高反？老人去拉萨旅游需要准备什么东西

admin 2024-02-02 2 0

目录一览：

真实情况是高原反应根据各人不同体质而异的，大多数人不会有高原反应出现，以拉萨为例，旅居的外来人口相当多，如果长期受困于高山疾病的困扰，也不会在这边居住。

总之，多数人到西藏都会高反的，但都是能够适应的，而且和年龄没有关系，有一种说法是反倒是比较强壮的人，容易高发，因为他们平时的耗氧量比较大。

本人65岁今年5月独驾川藏线和青藏线，只要路上小心点就。

但是去西藏会出现高原反应，这是无法回避的事实。可又不会人人都会这样。有人做过调查，出现的几率为50%～70%。女性低于男性，体重轻的人低于体重大的人，年纪大的人低于年轻人。

不过上了些年纪的人，在自驾西藏时确实应该在身体方面多加注意保护，毕竟西藏处于高海拔地区，日夜温差大，十里不同天。而且容易出现缺氧高反。但是只要做好各项准备工作，这些问题都是可以解决的，不必过于担心。

尽管可以去西藏，但年龄大的人，去西藏旅游还是要做好充份准备，特别慢性疾病的人，药要带足。毕竟是高海拔的地方，一场小感冒都可能让旅途不得不停止。

感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。西藏温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。晚上睡觉要盖上被子，晚上还是挺凉的。

岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。

老人去西藏，最好先到林芝和山南一带，那里海拔较低，植被覆盖好，氧气比较充足。60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。

1、在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

2、出发前一定要去医院检查身体状况，看看是否适合西藏旅游。身体状况好的话，也要备一些高原反应必备的药。你必须在家人的同意或陪伴下去西藏。

3、可以的，不过一定要考虑身体因素，拉萨海拔3650米，很容易有高原反应，要防内源氧缺乏症，建议去之前做个体检，咨询一下医生的意见。

4、如果大家身体比较正常，一般都是可以去西藏进行旅游的。不过，在前去的时候，大家是需要有一些家人支持陪伴的，防止出现一些意外的情况。所以60岁的老人在体检以后身体比较健康的情况下，是可以去西藏进行旅游的。

5、-人每日人物解说：老年人和团体旅游不应该有很高的门槛。八十岁高龄能不能参加旅游团如果你想去旅游，我建议你不要t参团，因为团的时间和景点都是固定的，有些老人行动不方便。或者选择免费包车之类的，这样就不那么累了。

结论：西藏是游客自驾、摄影、登山、观景的人间天堂。不过题主说80岁的人不适合去西藏旅游，前提是身体强壮，对高原反应特别敏感。

自驾游，身体状态好的话，60岁左右没什么大问题，70岁以上就要慎重，80岁的话还是尽量不要去了。但一定注意不要长时间驾驶，真当自己是小伙子。心态年轻是没错的，还是要清醒认识自己状况，定期体检。首先要明白什么是自驾游。

自驾游，身体状态好的话，60岁左右没什么大问题，70岁以上就要慎重，80岁的话还是尽量不要去了。但一定注意不要长时间驾驶，真当自己是小伙子。心态年轻是没错的，还是要清醒认识自己状况，定期体检。

老人家去拉萨会不会容易高反？老人去拉萨旅游需要准备什么东西

其实高原反应很多都是心理因素造成的，没那么可怕。如果有感冒症状先不要去珠峰，进藏前每天先喝些红糖水，刚到西藏时不要做剧烈运动，让妈妈先在宾馆休息一天，不到万不得已最好不要吸氧，会有依赖性的。

反应不严重可以少量服用，严重的时候可以加大服用量。

比如感冒药、肠胃药，而且如果大家的身体指标比较差的话，那么去西藏的时候就要准备好一些氧气。因为大家去西藏之后都会出现缺氧的症状，所以大家要准备好一些氧气罐。

在飞机上有特殊情况，还会被得到照顾。最主要的也需要准备相关的药物，关于高原反应其实大多数的人都会面临。需要准备红景天的药物能够减少压力，反应比较大的话，可以在头两天吸氧或者是输液，这样才可以缓解心脏的压力。

要办事坐飞机快，从西宁起飞到拉萨要不了两个小时。如旅游坐火车可以欣尝高原风景，机会好了还能看到野生动物。不用怕高原反应，因为进藏列车座位有吸氧装置。

可以有效预防高原反应。最后的建议：如果有高原反应的人群其实应当尽量规避去高原地区，如果一定要进入，如高原反应发作，建议最直接的方法还是退出高原地区，海拔哪怕下降500米，都能对症状有效缓解。希望对你有帮助。

首先，将一句话送给想去自驾西藏的退休朋友：对别人好的忠告，唯一的方式就是转告他人，这东西对自己从来就没有什么用处。当下，好多人自驾西藏，觉得这是种荣耀的经历，其中不乏好多退休朋友。

去西藏会有高反吗高反是非常正常的现象，几乎所有人到了海拔3000以上都有反应，只是根据个人体质不同，反映出来的程度不同，可以这么说，吃不吃药都不能保证一定不会高反。

我觉得这也是需要分类讨论的。如果平时总是爱运动的那些老年人经常去一些高的地方旅游，就不会怕去西藏旅游，高原反应也并不是很很严重，这样只能说你可以考虑去。

自驾西藏和年龄没有太大的关系，却和心态有着极大的关联，战胜恐惧感增强自信心非常重要，到了西藏不管年龄大小都会或多或少有一些高原反应，只要放松心情，吃一点预防高反的药物，多休息少运动都不会有太大的问题，经过几天的适应就会好的。

本文地址： http://yy.gozjj.com/gyfy/14006.html