进藏从哪儿最容易高反？从哪个城市进藏比较好

目录一览：

• 1、到拉萨会高反吗
• 2、西藏哪些地方会有高原反应
• 3、去西藏怎么去比较好
• 4、玉龙雪山和西藏哪个高反严重
• 5、去西藏常见高反症状是什么

到拉萨会高反吗

1、会。高反指的是进入海拔3000米以上高原，机体发生的一系列高原性缺氧应激反应，拉萨的海拔是3650米，进入这个地区会有高原性缺氧应激反应，所以到拉萨会高反。

2、到拉萨可能会高反。拉萨市气候属高原温带半干旱季风气候区，地处喜马拉雅山脉北侧，受下沉气流的影响，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，属高原温带半干旱季风气候。

3、拉萨有高原反应，但是不要有思想负担。刚到的前两天，不要剧烈运动，千万不要感冒。三天后就适应了。很多人基本没有高原反应。

4、可以肯定地说，来西藏的人九成以上都是有高原反应的，只是严重程度不同而已。但是有大概七成的人都是轻微高反或者无高反，少数是中度严重，极少数很严重。

5、高原反应其实是人体在遇到陌生高原环境下的一种正常应激反应。一般来讲，常年在平原地区生活的人快速进入海拔3000米以上的高原地区，有50%~75%的几率会出现高原反应。

西藏哪些地方会有高原反应

去林芝是会有高原反应。林芝是西藏自治区下辖地级市，平均海拔有3100米，一般海拔高度一般达到2700米左右时，就会有不同程度的高原反应，根据每个人的身体状况。

拉萨有高原反应，但是不要有思想负担。刚到的前两天，不要剧烈运动，千万不要感冒。三天后就适应了。很多人基本没有高原反应。

西藏拉萨属于高原地区，海拔3658米，去西藏拉萨游玩一定要重视高原反应，进藏前一周可服用红景天，有效减轻高反，可以带一些抗高反药物进藏。

林芝海拔平均3000米左右，可能会有高原反应的，海拔高度一般达到2700米左右时，会有高原反应。预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。

拉萨有高原反应吗西藏拉萨市的海拔3650米，相比西藏其他的城镇，算是海拔较低的城市。高原反应其实是人体在遇到陌生高原环境下的一种正常应激反应。

关于高反虽然林芝是西藏海拔最低的地区（平均海拔：3100米），但是毕竟也属于高原地区，对于部分游客可能会或多或少有高原反应，下面我就给大家总结一下关于高反、以及来林芝游玩其他应该注意的事项。

去西藏怎么去比较好

一般来说，去西藏都是拉萨进出的，所以这个城市你避不开，也不需要避开。 拉萨正确的打开方式是晒太阳喝甜茶，以及逛寺庙。布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、小昭寺、扎叶巴寺...整个拉萨有200多间寺庙，而且值得去的不算少。

西藏旅游怎么走才是最佳线路 川藏南线，风光最美的进藏路 世上的道路有千条万条，却只有这一条让人听到就怦然心动、血脉贲张。川藏南线（318国道），进藏线路中风景最秀美的路线。

考虑交通方式：西藏的交通相对较为不便，你可以选择乘坐飞机或火车到达拉萨，然后再选择包车或参加旅行团前往其他景点。如果你喜欢自驾游，可以租一辆车前往西藏，但要注意路况和驾驶技巧。

线路一：拉萨市—达东村—德吉藏家。最佳旅游时间：5月上旬至10月上旬。

尝试当地美食：西藏有许多独特的美食，如酥油茶、青稞酒和糌粑等。在当地餐馆品尝当地特色菜肴是一种难忘的体验，而且通常比国际餐厅更便宜。 参加当地的文化活动：西藏有许多传统的节日和庆典，如藏历新年和雪顿节等。

玉龙雪山和西藏哪个高反严重

1、总体来说，西藏比玉龙雪山更容易高反。主要原因有以下几点： 西藏的海拔高度相对较高，平均海拔在4000米以上，而玉龙雪山的海拔高度虽然也不低，但仍有较多海拔低于4000米的山峰。

2、玉龙雪山高反严重；进入玉龙雪山景区，最高坐索道到4680米的位置，是索道上去，并不是适应徒步上去。多数人会有头疼，喘不上气的高原反应。

3、综上所述，玉龙雪山相比拉萨更容易引起高原反应。但需要注意的是，每个人的身体状况和适应能力不同，因此进入高海拔地区前最好提前做好准备，尊重自然环境，保持合理的运动和休息，以减轻高原反应的影响。

4、总体来说，西藏的高原反应可能比云南更严重一些。主要的原因是西藏的海拔普遍较高，空气稀薄，含氧量低，这会导致人体出现高原反应。

5、对于高原反应，首先要把心态放好，虽然你在玉龙雪山的时候有高原反应，那你去西藏也不用太担心，紧张担心会加重高原反应，所以第一要保持好的心态，第二要带上速效的抗高原反应保健品，奥默携氧片。这样就能应对高原反应了。

去西藏常见高反症状是什么

1、高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。

2、高原反应的常见症状：一般高原反应较为普遍的表现有：胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等症状。

3、去318川藏线旅游会有高原反应的可能性，因为这条线路的海拔一般在3000米以上，而且有很多弯道和陡坡。高原反应的症状包括头痛、心慌、气促、恶心、呕吐、腹泻等，严重者可能出现肺水肿或脑水肿。

4、高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。

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