第一次进藏有可能没有高反吗？初次进藏

目录一览：

• 1、去西藏旅游有什么注意事项吗
• 2、初次进藏,为防止高原反应,应该做些什么准备?(详细说明)
• 3、初次去西藏坐飞机怎么样
• 4、坐火车去西藏不会有高原反应吗?
• 5、...里面不下车会高反吗?本人想自驾游(是第一次准备进藏)。

去西藏旅游有什么注意事项吗

自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。

人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。选择西行川藏拼车租车前往，司机会提醒大家一些注意事项，不必担心。

注意事项 胶卷要自带，西藏的一般不能用洗不出来，这样大家会有遗憾。藏民很纯朴，去藏民家住，走时最好留下点小礼品，给小孩子或大人的。

游客在进入佛殿前，最好脱帽进入。在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾，在没被允许的情况下，不能在佛殿内进行录像、照相等。 西藏众多寺庙内养有狗。

去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

初次进藏,为防止高原反应,应该做些什么准备?(详细说明)

到西藏后先吃一些当地的食物（藏面、酥油茶、甜茶等）这些可以缓解高原反应。 切勿感冒切勿感冒可每天喝点感冒冲剂预防。要备足专门的高原反应药。 刚开始时是有轻微高反的时候建议不要立即吸氧，让身体慢慢适应这个过程。

首先要注意让自己在进藏之前不要患有感冒，因为高原高寒缺氧、昼夜温差大，初次进藏人员患有感冒很容易引发高原性肺水肿；其次建议购买红景天胶囊，提前一个星期服用，提升自己的抗缺氧能力，有助于适应高原反应。

做好高原游心理和生理准备 不要惧怕高原反应。不要在感冒之时进入高原地区，适量锻炼机体运动能力。02 注意防晒 高原日照强烈，在户外要做好防晒，备好墨镜、大檐帽、围巾、防晒霜等。

去拉萨要准备的物品有：药品、防护用品、衣物、证件、常用装备。药品：预防高原反应及抵抗高原不适的药品，可以直接去药店购买。

初次去西藏坐飞机怎么样

如果没有高原旅游经验，第一次进入高原不建议坐飞机到达。海拔一下子升得太快，高反对就会悄然而至。但是如果坐火车，需要花太多时间在路上。毕竟从内地到拉萨还是很远的。

相对于西藏旅游旺季的机票价格，机票价格始终在3000元左右，火车出行省去了交通费的开支。虽然需要很长时间，但是旅游的内涵是可以充分展示出来的。感受火车进藏的意义。

如果想去西藏旅游又担心高原反应，那么这个时候乘飞机会比坐火车去西藏要好一些。这是因为飞机相比起火车来更舒适和方便一些，而且在大部分情况下，坐火车并不能让人们发觉自己是否有高原反应。

坐火车去西藏不会有高原反应吗?

1、西藏位于青藏高原，是世界屋脊。通常去西藏的内地低海拔游客有很大概率会出现高原反应。这是人体生理机能对高原低气压、低氧含量的正常反应。大家都说突然飞到高原会导致严重的高反射，但是如果坐火车就不会有高反射了。

2、坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏，列车经过5000多米的唐古拉山口时，车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应，我算轻的，很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。

3、坐火车进藏与高原反应是没有联系的，高原反应是因人而异的，体质好的人无论搭乘什么交通工具进藏，到了西藏有点反应也会在1－2天就会消失，如果常年体弱多病的人，不管搭乘什么进藏高反可能性还是要比正常人要大。

4、火车进藏海拔逐步提升，理论上来说确实可以让身体逐步适应高原环境。但是火车内环境拥挤、嘈杂，不良的环境会进一步加重身体的不适感，40多个小时都待在这么一个密闭的小空间里，会消耗我们大量体力。

5、会有，但是出现高反的人不会太多，如果实在担心的话，可以提前一定时间服用红景天预防一下，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。

...里面不下车会高反吗?本人想自驾游(是第一次准备进藏)。

不容易发生高反 自驾西藏，相信很多人担心的就是高反问题，记得我第一次自驾西藏的时候，就是担心自己会高反，毕竟从来没有去过这么高海拔的地方。

很危险，荒郊野地没有人烟的地方，一个人去的话，如果你中暑了或者受冻了，被困住了出不来，那时候面临的可能是死亡的威胁。

真实情况是高原反应根据各人不同体质而异的，大多数人不会有高原反应出现，以拉萨为例，旅居的外来人口相当多，如果长期受困于高山疾病的困扰，也不会在这边居住。

不过第一次进藏还是比较推荐火车。因为坐火车进藏，进入藏区之后的几个站点，列车员都会在停站时让你下车感受下空气，如有不适可以提前下车。相反飞机就没有这种待遇。

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