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独自去西藏,要注意什么(女生)
1、即使在夏季,内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等;冬季气温比较低,更须注意防寒抗冻。但对于结实的人也无所谓,我10月份在拉萨,晚上还常穿一条短裤。不要把西藏想象得太神秘。
2、西藏并非我们想象的那样闭塞,如果您身处拉萨,这里的夜生活并不亚于一线城市。女生出游,特别是独自旅行,不饮酒,必要的警惕是需要时刻谨记的。西藏之行可以让你记忆犹新,也可以“终身难忘”。
3、需要准备防晒霜,需要准备防晒帽,需要准备遮阳帽,需要准备厚实的衣服,也需要准备食物。需要注意安全,需要注意保护好自己的财物,需要注意自己的居住状态,先要注意旅店安全,还需要注意自己和自己的家人一起出行。
4、去西藏需要准备的,和注意事项 关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
5、高原地区,离太阳近,辐射大,因提前备墨镜,帽子,以免被灼伤。平常饮食,应当食用一些利于消化,多吃水果补充维生素。最好不要饮酒,抽烟。建议避免独自去游玩,必经西藏是高原,最好带上好朋友,能相互照应。
6、你时间不多,我推荐你坐飞机,当然对于没有去过高海拨的人来说,坐飞机去拉萨很容易出现严重的高反,先提前一个星期服用抗高反药物,红景天等等一些。
我准备国庆去西藏,重庆出发到西藏,坐火车,请问带什么东西和需要注意什么...
1、身份证和护照:作为身份验证的重要证件,必须随身携带。 车票:提前购买好火车票,确保行程顺利。 舒适的服装:由于西藏地处高原,气温较低,建议穿着保暖的衣物,如羽绒服、毛衣、长裤等。
2、准备行李:根据您的行程和西藏当地的气候条件,合理携带衣物、洗漱用品等生活必需品。此外,由于火车上的空间有限,建议您尽量减轻行李的重量。同时,别忘了带上一些零食和水,以备不时之需。
3、坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。
4、我也去答题访问个人页 关注 展开全部 所需衣物,穿着衣物,必备药品,充饥食物,个人证件 飞机、火车进藏,在很多程度上,都只是去拉萨,不是去西藏。
5、西藏旅游注意事项和必备物品如下:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
6、食品:阿里地区有许多餐馆,路上大部分地方能找到水源。但为了不时之需,建议自带气炉和大桶淡水。除去方便面和榨菜之类果腹的食物外,高热量的备用食物如肉干、巧克力等应该带足。每天进取大量的水非常重要。
一个女生坐火车去西藏,应该准备些什么呢?
防晒保暖:西藏地区紫外线较强,白天阳光照射强烈,因此需要做好防晒措施,如涂抹防晒霜、戴太阳镜和遮阳帽等。此外,由于西藏地区早晚温差较大,建议您随身携带一些保暖衣物,以防感冒。
西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景。
准备好充足的氧气:拉萨是位于海拔约3000米高的城市,因此,如果你没有适应高海拔环境,你可能会感到不适。在火车上,你可以准备好氧气瓶或者氧气袋,以备不时之需。
去西藏旅游应带什么药
可能会出现的症状包括腹泻、恶心和隐缓呕吐。为了避免这些不适,您需要带一些常用的消化药物,如肢灶阿莫西林克拉维酸钾、庆大霉素、吗啡、胃舒平等。
西藏气候干燥,风很大,所以一定要带上补水保湿的护肤品。可以带上爽肤水、乳液、面霜、补水面膜、身体乳等护肤品,润唇膏也不要忘记。
丹参滴丸,高原反应强烈的(其实大部分都是心理作用,不太适应,比较敏感)可以带上红景天,高原安,高原宁一类药品。预防碰上外伤,请提前备好创可贴 云南白药,酒精棉,医用纱布等日常药品。
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标签: 去西藏火车备药
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