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坐着火车去拉萨,要提前准备哪些高原必需品?
1、准备好充足的氧气:拉萨是位于海拔约3000米高的城市,因此,如果你没有适应高海拔环境,你可能会感到不适。在火车上,你可以准备好氧气瓶或者氧气袋,以备不时之需。
2、大号背包:去拉萨最好不要用拉杆箱,因为道路崎岖,根本没办法拉着走,而手提又会很重很费事。高原安药:针对高原反应,不建议买氧气罐或红景天口服液之类的,高原安易携带,可备一时之需。
3、必须具备),水壶,(大的)便携式的,感冒药,防止胃肠道的药,雨伞,护肤品,防紫外线太阳帽,防蚊虫的药,如果你觉得自己的身体有高原反应就带氧气袋最好(如果身体条件不好就不要去)。
4、去西藏旅游应准备的东西:1 随身药品,建议带肠胃药,感冒药,常用消炎药,晕车药,头疼粉,止痛片,创可贴。
5、去拉萨要准备的物品有:药品、防护用品、衣物、证件、常用装备。药品:预防高原反应及抵抗高原不适的药品,可以直接去药店购买。
马上就去拉萨,第一次去.请问去拉萨需要准备什
1、应急的药品:预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些,防止到拉萨出现身体不适的症状,预防水土不服、晕车、高反、感冒等。
2、牙刷牙膏、沐浴露、洗发露、毛巾、拖鞋,常规生活用品。在西藏购物,除了拉萨,其他地方都不是很方便,因此,虽然这些东西很小,但还是建议各位提前准备好。
3、整个西藏都是“缺医少药”,所以有必要准备一些必备药品,特别是针对自己常用的药品。红景天:进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝,或吃一些成品药,以便身体慢慢适应缺氧的环境。
4、若是想去拉萨的话,需要准备很多东西,比如背包,药品,异物,防晒用具等等。因为拉萨地理位置偏高且山路不比平地容易走,所以药品是必备的,而且正因为不是平原,所以需要做好防晒工作,以免被晒伤,另外还要对高原反应所有准备。
去拉萨有什么要注意的
去拉萨旅游的注意事项有:做好身体准备、注重文明旅游、保持良好生活习惯、注意保暖、避免剧烈运动、随身携带必要药品。做好身体准备 在出发前进行健康检查,了解自己的身体状况是否适合高原旅游。
动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
拉萨旅游注意事项一:关于高原反应:高原反应为正常生理现象,不必过多担心。去拉萨之前可以提前四天或一周服用高原安之类的缓解高原反应的药物。去之前如果感冒,需要病好之后才可进藏。
拉萨被称为日光城,日照强烈,请游客自带防晒用品。(4)高血压、心脏病、哮喘病人禁止入藏,入藏前避免感冒,入藏当天不要洗澡。
拉萨的海拔为3658米,空气稀薄、气候干燥,极易发生高原反应,高原反应是一种自然生理现象。一般情况下,患有严重高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病和感冒的患者最好不要进藏。
可以不要去买如下物品:氧气枕头或氧罐。红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。因为到拉萨前你不需要吸氧,而红景天临时吃一点是没什么作用。实际上,你必须承受一定的高原反应,这叫适应,后几天你会受益。
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标签: 去拉萨有必要吃药吗
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