去西藏旅游回来醉氧？西藏回来 醉氧

目录一览：

• 1、从拉萨回到成都会发生醉氧吗
• 2、内地人上西藏有高原反应,西藏人去内地是啥感觉?
• 3、从西藏旅游回来天天都想睡觉,是怎么回事?
• 4、人从西藏到四川出显醉氧怎么办?

从拉萨回到成都会发生醉氧吗

1、西藏人到内地，可能会产生醉氧症，或称“低原反应”。这么说吧，高原缺氧，为了全身脏器不在低氧环境中受损，人体内的红细胞会拼命提高携氧量并加快速度向全身跑，保证机体正常作息。

2、如果个人身体一切正常，那就是醉氧反应。但是持续时间长了，建议去医院检查。

3、从西藏到四川可能会出现醉氧的情况，可以采取以下措施来缓解： 休息：旅途奔波后需要好好休息，恢复状态和体能。 饮食：多吃抗氧化食物，如番茄、橘子、草莓、豆制品、茶叶等，少饮酒。

内地人上西藏有高原反应,西藏人去内地是啥感觉?

原因有二：一是震惊身居高位的领导有和士兵同居一室共度高原夜晚的经历，对缺氧有深刻感受；二是对我“醉氧难受说”的轻慢无知表现出的宽容与淡定。

基本都是导游杜撰的。那是以前他们来平原地区后由于原来生活习惯比较散漫，节奏慢给人的错觉。反正我是没有一点低原反应！周围其他人也差不多，除了极度懒的人，这种人不少，自己给自己找借口。

“醉氧”反应，就是很想睡觉，一个星期就好；容易发胖，所以要注意饮食；注意皮肤方面的小问题，因为从干燥地区到气候湿润地区，会有湿疹，吃点中药就好。

高原反应是由于人体在高海拔环境下缺乏氧气而引起的生理反应，包括头痛、失眠、恶心、呕吐、心悸等。

．刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。

从西藏旅游回来天天都想睡觉,是怎么回事?

原因是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会再次发生不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，会产生一种所谓“ 脱适应反应”或称“低原反应”。

这是正常的醉氧现象。醉氧是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境，重新进入氧气含量相对高的地区，就会再次发生不适应，从而出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，会产生一种所谓“脱适应反应”或称“低原反应”。

天天很困，总想睡觉的原因比较复杂，包括生理原因、病理原因等。病人表现出疲倦、记忆力下降、耐性差，不能保持精神饱满的状态，从而影响工作和生活；老年人出现此现象，往往提示有器质性病变，要警惕，要及时到医院就诊。

每天都很困总想睡觉是怎么回事 天天很困，总想睡觉的原因比较复杂，包括生理原因、病理原因等。

人从西藏到四川出显醉氧怎么办?

醉氧有以下解决方法：离开富氧环境：尽快离开高氧浓度的场所，到通风良好的地方。休息和放松：找一个安静、舒适的环境，休息一段时间，让身体逐渐恢复。喝些水：饮用适量的水来保持水分平衡。

适量运动可以缓解醉氧症状。在高原地区，人体需要保持充足的氧气供应，所以需要适量运动来增加身体的氧气含量。同时，适当运动还可以提高机体的免疫力。多吃蔬菜和水果 多吃蔬菜和水果可以缓解醉氧症状。

没什么，不用担心，这是很正常的，我每年回内地都有这样的反应，在家休息几天就行了，没有什么别的。如果想恢复快点可以吃点抗高原反应的药，如红景天胶囊，吃一到两次就行了，我每次回家都是这样的。不用担心。

可能会产生醉氧的症状，如疲倦、无力、嗜睡、胸闷、腹泻等。 醉氧的主要症状是口腔溃疡和发困。为了缓解这些症状，可以采取一些措施，如每天进高压氧舱吸点纯氧，这有助于加快脱适应进程，重新在平原大地上站稳脚跟。

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