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坐火车去拉萨需要注意什么
1、准备好充足的氧气：拉萨是位于海拔约3000米高的城市，因此，如果你没有适应高海拔环境，你可能会感到不适。在火车上，你可以准备好氧气瓶或者氧气袋，以备不时之需。
2、坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。
3、其次您应该多带一点衣物，西藏的海拔比较高，昼夜温差大，您去的地方可能有风比较大的山口，这样您多穿点衣服避免感冒是很有必要的，需要备足氧气，服用缓解高原反应的药物奥默蓝养片等等。到高原后不要剧烈运动，行动放缓。
4、出发前的准备：我们都提前一周服用红景天，强身健体，对抗缺氧，而且出发前要特别注意温度，防止自己感冒发烧。北京到拉萨的Z21次列车，也是制氧机，每节车厢都标有海拔高度和氧气浓度。
5、坐火车去西藏要注意些什么？ 不适宜到西藏旅行的人 心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。
...但听说那里缺氧一般人受不了。需要带氧气瓶吗?
1、很简单，随身带上携氧就可以了，它的主要功能就是防止人体缺氧。主要成分是瓜氨酸、鸟氨酸盐酸盐、人参提取物、银杏叶提取物、大枣粉末等。这些成分可以增加对氧气的携带量，从而有效的防止人体缺氧。
2、本人在西藏哦，来时不用带氧气瓶哦。主要是心态的问题，只要不要老想自己在高原，一般没有什么高原反应的哦。如果还不放心可以在药店买瓶红景天胶囊，专门针对高原反应的哦，还要多喝水。
3、至于氧气瓶，一般来说是不需要的，但如果您有特殊健康问题或者年龄较大，可以在医生的建议下携带小瓶氧气以备不时之需。总之，去云南旅游需要带的物品会根据具体行程和个人的健康状况而有所不同。
拉萨氧气瓶开多大气压
.5MPa 。正确使用气体钢瓶的原则是在钢瓶上装上配套的减压阀。检查减压阀是否关紧，方法是逆时针旋转调压手柄至螺杆松动为止。停止使用时，先关闭总阀门，待减压阀中余气逸尽后，再关闭减压阀。
常规氧气瓶的压力上限为15Mp（兆帕）换算为大气压就是147个大气压。耐压能力检测值为25Mp。常规充装的钢瓶内压力应在12~15Mp左右。瓶内气体不能全部用尽，应保留不少于0.1-0.2MP的剩余压力。
常规氧气瓶的压力上限为15Mp（兆帕）换算为大气压就是147个大气压。氧气瓶一般用合金结构钢热冲、压制而成，圆柱形。应用于医院、急救站、疗养院。
一般在15Mpa，考虑到温度变化，常规充装的钢瓶内压力应在12~15Mp左右。氧气瓶的储气能力的标准是耐压能力。常规氧气瓶的压力上限为15Mp（兆帕）换算为大气压就是147个大气压。耐压能力检测值为25Mp。
-15兆帕，相当于120-150个大气压。
去西藏高反的话,准备氧气瓶好还是氧气袋好?
1、出发之前应该携带简易吸氧装置，例如氧气瓶、氧气袋等，在西藏建议不要喝酒、抽烟，在西藏抽烟、喝酒容易引起高反。刚来西藏，房间里可以放盆水，一防高反，二防干燥，独家推荐。
2、在唐古拉山，海拔有5000多，建议您带好氧气瓶，虽然沿途都有卖的，但是入藏以后价格都比较贵。在川藏线上，沿途都有很多地点可以加氧，不用担心氧气不够，所以您可以买氧气袋，这样随身携带比较方便。
3、应对高原反应的方法：备上氧气袋、注意饮食、保持呼吸顺畅、不要进行剧烈运动、服用药物减轻高原反应、保持心情舒畅。
4、因为毕竟没有到过高原环境，基础病会不会发生改变很难说。在海拔较低的地区，先准备好氧气罐等防缺氧的东西。
5、吸氧 当在高原地区发生高原反应时，可以自己随身携带一个氧气瓶，感觉身体不舒服，呼吸困难时，就可以自行进行吸氧，提高身体里的氧气含量，这样可以有效的缓解高原反应。
6、因为氧气袋中含有非常充足的氧气，所以大家在去高原以后都会出现了高原反应。现高原反应以后都是比较难受的，而且也是非常缺氧的，那么这个时候，准备一个氧气袋可以解决大家的缺氧问题。
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标签： 去拉萨要自备氧气瓶吗
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