坐火车去西藏必备药品？坐火车去西藏都需要准备什么

目录一览：

• 1、一个人坐火车去西藏,要准备些什么,注意什么
• 2、全!西藏旅行必备清单
• 3、去西藏旅游应带什么药

一个人坐火车去西藏,要准备些什么,注意什么

1、在拉萨基本都是比较热的，而且西藏紫外线强，要带好遮阳帽、墨镜、防晒霜之类的哦！要注意民族团结，尊重宗教信仰 高原反应，这个比较关注的话题我可以给你提示一下。

2、坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。

3、火车的话建议走青藏线转新开的拉日线，海拔慢慢增加，不过车是加氧的下来多半还是会高反。轻的喘，厉害的吐两天，吃几盒药。2带上你最好的相机。3十月有些地方已很冷，加绒冲锋衣和薄羽绒服选一个。

全!西藏旅行必备清单

去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

拉萨自驾准备物品清单行程表：西藏自驾可能是难度最大的自驾游（不算那些纯自虐的，只是自驾旅游，所以留一份行程表在家，让家人知道你大概在何处。本次出行的计划，搜集的攻略、旅游资料，准备的越详细，玩的越开心。

必备的东西清单：1 两件羽绒服，2件毛衣，3套保暖内衣，2条冲锋裤，登山鞋一对，袜子5对，一次性内裤5个，保暖毛帽子一个。

第四，了解西藏旅游的注意事项及参观景点时的禁忌。 第五，了解你进藏的交通情况，以根据自己的情况做出行选择。 关于高原反应，每个人都会有，只是程度不同。但它不可怕，良好的心态可以让你轻松的应对。

衣物：由于西藏的气候变化较大，建议带上厚实的保暖衣物，如羽绒服、保暖内衣、抓绒衣、冲锋衣、防风衣等。同时，也要准备一些透气、吸湿排汗的衣物，如速干衣、运动衣等。

买不到红景天的可以泡西洋参片水喝。最重要的，是要注意锻炼身体，增强免疫和抵抗能力。千万千万不能感冒，如果感冒则需要推迟进藏。即使没有感冒的人，去西藏的时候也要多带一些感冒药。

去西藏旅游应带什么药

可能会出现的症状包括腹泻、恶心和隐缓呕吐。为了避免这些不适，您需要带一些常用的消化药物，如肢灶阿莫西林克拉维酸钾、庆大霉素、吗啡、胃舒平等。

西藏景点之间距离远，车程长，西藏旅游期间很大一部分时间都是在车上度过，所以进入西藏旅游一定要准备好晕车药和晕车贴。平常不怎么晕车的朋友最好也备上，以免影响西藏旅行体验。

西藏的气候非常干燥，每天起床后嘴唇都会有些裂皮，甚至出血，所以建议带上润唇膏。

带好药品：感冒药、止泻药、高原红（高原康）高原反应药。特别特别小心感冒。多休息，少运动，应该慢慢的走。

西藏的高原食品大多以牦牛肉、酥油茶为主食，热量高营养大，适合身体旅游和体能较好的人。但是对于肠胃不好、更换饮食不适的人，则需要准备些肠胃药品，预防腹泻和胃痛等症状。例如：马应龙膏、黄连上清丸等药品。

标签： 坐火车去西藏必备药品