去拉萨坐火车可以吃晕车药吗？去拉萨的火车上能抽烟吗

admin 2024-01-16 3 0

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准备好充足的氧气：拉萨是位于海拔约3000米高的城市，因此，如果你没有适应高海拔环境，你可能会感到不适。在火车上，你可以准备好氧气瓶或者氧气袋，以备不时之需。

住进旅馆后，不要因为坐了两天的火车感觉很累，想洗个热水澡。如果身体素质很差，我劝你打消这个念头。而且尽量也不要洗头，因为身体不舒服只是暂时的，但是如果因为洗头、洗澡而引发了感冒就不是一件好事情了。

坐火车去拉萨的注意事项：上海到拉萨的火车运行时间是很长的，如果只是想看西宁到拉萨沿途风景的话，建议可以从出发地坐飞机飞到西宁，然后在西宁乘坐火车去到拉萨，这种方式有很多进藏的游客都会选择。

其次您应该多带一点衣物，西藏的海拔比较高，昼夜温差大，您去的地方可能有风比较大的山口，这样您多穿点衣服避免感冒是很有必要的，需要备足氧气，服用缓解高原反应的药物奥默蓝养片等等。到高原后不要剧烈运动，行动放缓。

1、在坐火车前往拉萨之前，以下是一些需要注意的事项：准备好充足的氧气：拉萨是位于海拔约3000米高的城市，因此，如果你没有适应高海拔环境，你可能会感到不适。在火车上，你可以准备好氧气瓶或者氧气袋，以备不时之需。

2、事先一定要了解景点的情况，包括天气情况、饮食住宿等。确定行进路线时，尽量考虑成熟路线。路上交通，尽量选择火车，长途汽车相比之下不安全。注意备药，如感冒、腹泻以及云南白药等常用药物。

3、其次您应该多带一点衣物，西藏的海拔比较高，昼夜温差大，您去的地方可能有风比较大的山口，这样您多穿点衣服避免感冒是很有必要的，需要备足氧气，服用缓解高原反应的药物奥默蓝养片等等。到高原后不要剧烈运动，行动放缓。

4、在火车上可以携带20ml以内的指甲油、卸妆水、染发剂，120ml以内的摩丝、发胶、杀虫剂、防晒喷雾等自喷压力容器。如果携带的物品没有通过安检，可以由送行人员带回或者直接交给工作人员处理。

有效期：24个月胃复安片服用时间：乘车前15～30分钟或餐前半小时吞服。用法及用量：一般晕车者服5毫克（1片），严重者服10毫克（2片）。儿童酌减。

．胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。

晕车药是饭前吃还是饭后吃？晕车药什么时候吃（1）什么时候吃晕车药一般是在坐车前半小时至一小时服用。

正确的使用方法是，在出发前半小时到1小时空腹服药，以缩短药物在胃内的排空时间，使药物尽快让肠道吸收，以便在乘车、乘船、乘机时，药物达到有效浓度，获得满意效果。

6小时）最适用，最好在乘车前0.5 1小时服用。如在乘车前2 3小时就给药，则会在上车前就感到嗜睡。选择东莨菪碱片剂最好也在乘车前0.5 1小时服用，对短时间乘车者最适用，患青光眼和良性前列腺增生的病人禁用。

我认为从成都出发，经过西宁，最后到达拉萨，这个路线是坐火车去西藏旅游的最佳选择。首先，这个路线沿途可以欣赏到壮丽的雪山、草原、湖泊等自然风光，让人仿佛置身于人间仙境。

首先，您可以从您的所在地选择乘坐火车到北京或者成都，这两个城市都有前往拉萨的火车。如果您选择从北京出发，可以乘坐Z69次列车直达拉萨，这趟火车经过青海、甘肃、四川等多个省份，沿途可以看到许多美丽的风景。

去西藏坐火车一般去兰州或西宁中转，可以从所在地搭乘去兰州或西宁的火车，然后再从兰州或西宁搭乘去拉萨的火车。去西藏的火车有以下几个车次：北京西―拉萨（全程3756公里）。车次：z21（时长：40时40分）。

去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

上面这两条线路你可以选择一条，或者两条都走一走，如果时间够的话。

有些地方，需要借宿在老百姓家里或公路道班的时候，能向你提供的只是一间空空荡荡的石头房子，即便有睡袋，也不能直接睡在地上。鞋去旅行都需要一双好鞋，尤其是在西藏。在西藏的雨季，防水性就显得格外重要。

1、如若坐火车十分钟觉得不舒服就吃一点晕车药。常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。乘车前进食不过饱或过饥。乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。

2、遇到这样的情况，我们可以提前吃一些晕车药，晕车药是上车之前半个小时服用，我想即可以应对客车，也应该可以应对火车。我们也可以采取一些土方法，把姜片贴在肚脐上，这样就可以防止晕车。

3、在乘机（车、船）前注意不要饮酒、避免饮食过饱或过饥，同时还要避免精神过度紧张。

4、可以买晕车药【上车前半小时服用】，或者买晕车贴，贴于耳部。

去拉萨坐火车可以吃晕车药吗？去拉萨的火车上能抽烟吗

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