刚到拉萨头疼症状多久会过去？到拉萨第一天有点头疼

admin 2024-01-20 2 0

目录一览：

高原反应比较典型的症状是头疼。喉咙痛肯定是感冒了，建议多休息不要进行太剧烈的活动了。感冒如果引发肺水肿，是比较麻烦的。

缺氧产生头痛。如果自身携带有氧气罐，吸氧是直接最有效的。如果是轻微的头疼可以静躺休息一会，喝一些葡萄糖之类的缓解高原反应。

感冒有两大种类，风热感冒与风寒感染。风寒感冒大多是由上呼吸道病毒感染导致的，患者会出现鼻塞，鼻涕、头痛、喉咙痛等，这时候鼻涕是白色的。

风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。

刚到拉萨头疼症状多久会过去？到拉萨第一天有点头疼

1、严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。

2、比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。

3、到拉萨高反严重需大量吸氧，并服用一些缓解高反症状的特效药物，比如：阿咖酚散等；进藏的火车都有氧气供应，而且从低海拔地区到高海拔地区的爬升会让身体有一个适应的过程；因此建议游客进藏采取火车、汽车等交通方式，避免采用飞机。

1、休息：在抵达拉萨后，立即找一个安静、舒适的地方休息。可以找一个安静的房间或者到酒店休息，尽量避免剧烈运动或长时间行走。饮水：多喝水可以帮助缓解高原反应。建议饮用温开水，以帮助身体适应高海拔环境。

2、轻微高反是正常现象，不要过于恐惧，调整心理，喝点葡萄糖，或调整呼吸躺下休息。可以用速达养含片，快速缓解高原反应的同时，改善高原睡眠质量。害怕缺氧，就准备一瓶氧气。

3、吸氧身体适应高原反应需要一个过程，吸氧可以延缓身体适应高原的时间。所以刚进入西藏的时候，可以带一个氧气罐，头疼的话就吸一吸，不过吸氧并不能完全阻止高原反应，只能暂时缓解，停止吸氧后仍然会出现头疼。

4、出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

5、慢性高原反应（1）宜地治疗在可能情况下，应转送到海平面地区居住。（2）氧疗重症者夜间给予低流量吸氧（1～2L/min）能缓解症状。可予间断或持续吸氧，不主张长时间吸氧，因有碍机体对低氧环境习服。

1、拉萨的海拔3650米，高原反应不是很严重，一般人都能适应，只有极少数人会出现需要去医院挂盐水吸氧的状况。许多初到高原旅行的人都会经历高原反应，区别就是轻与重，短暂与长期。

2、从行程安排、交通方式和住宿三个方面来看，拉萨的高反可能比格尔木更严重：行程安排：格尔木和拉萨都是西藏自治区的城市，但两者的地理位置有所不同。

3、拉萨有高原反应，但是不要有思想负担。刚到的前两天，不要剧烈运动，千万不要感冒。三天后就适应了。很多人基本没有高原反应。

本文地址： https://yy.gozjj.com/jzxz/4968.html