去西藏旅游前要吃红景天？去西藏一定要吃红景天吗

admin 2024-02-16 2 0

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初次去西藏的话建议吃红景天。因为海拔高的地区，空气中含氧量不足内地的50%。

并非每位前往西藏的游客都需要服用红景天。西藏的高原环境会导致气压和氧气稀薄，引发人体缺氧反应。红景天是一种适应高海拔环境的草本植物，具有帮助人体适应高原的潜在功效。

如果准备进入高原，可以提前1周服用红景天，到达高原后需要继续服用，直到回到平原后仍建议服用2-3天，让身体适应从高原到平原的环境改变。

如果身体状况良好且行程安排在短时间内，通常不需要特意服用红景天。然而，如果身体状况较差或者计划进行长时间的高海拔活动，可以考虑在医生的建议下服用红景天来预防高原反应。

不一定，可根据个人身体状况选择是否服用，大多数人不用吃。西藏属于高原地区，气压和氧气比较稀薄，空气中含氧量不足，人体吸入氧分子含量少，会引起人体一系列缺氧反应。

去西藏旅游前要吃红景天？去西藏一定要吃红景天吗

1、我前4年都是在西藏的，据我所知，红景天可有效的缓解高原反应，是初上高原的必备品，以防不测。如果是第一次进藏，最好事先几天就服用红景天产品，以便让身体提前适应。

2、首先，你要搞清楚的是喝红景天的目的是为了什么，为了进藏预防高反对吧。当然也有人会说，我进藏过了，也没事先服用红景天啊，我也没有任何高反啊，这是骗人的。

3、吃红景天能应对缺氧。西藏高原，空气稀薄，许多人到了那会有高原反应，出现头痛、眩晕、疲倦、呼吸困难，严重者可能导致死亡。而常年生长在高寒地带的红景天具有很强的生命力和特殊的适应性。

4、去西藏玩要吃红景天，而不是藏红花。藏红花是妇科用药，主要用于治疗月经不调、闭经这些症状。通常提前半个月左右，可进食红景天胶囊或用红景天泡水喝，预防进入西藏以后出现高原反应。

5、医生告诉我们，由于红景天具有明显增强机体抵抗性和适应性作用，所以能有效地预防高原低氧环境对心、肺功能的影响。青海省中医院药剂科医生：但是红景天需要提前一个星期就开始吃，只能起到提前预防的作用。

对于大多数健康的人，去九寨沟玩并不需要特意服用红景天。红景天是一种被广泛认为可以预防高原反应的中草药，但其在预防高原反应方面的确切效果尚未得到严格科学研究的证实。

如果只去九寨沟，通常不需要吃红景天。因为九寨沟的海拔是2000米左右，大部分人都能适应这个高度的海拔，不会出现高原反应。

黄龙风景区及九寨沟长海的海拔都较高，提前吃一些红景天还是有帮助哈，另外高海拔地区旅游切勿剧烈运动，多食水果等。

吃啊必须吃啊提前一星期就开始吃不要停一般都会有高原反应海拔四千多米呢晕晕乎乎的在山上呕吐的大有人在，本人有些高原反应，就是胸闷挺难受的，后悔没吃药提前买好吃，在那买可贵了。

如果您将前往九寨沟和黄龙，担心高原反应，以下是一些建议：预防高原反应的药物：可以在医生的建议下提前服用一些预防高原反应的药物，如红景天、高原安等。

1、当然没有这个，提前15天喝红景天或吃红景天的胶囊也可以。这些都是提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应有效的。既然这个能够有效的预防，减轻高反，为什么不提前做准备呢，是吧。

2、红景天能够迅速提高人体血红蛋白携氧能力，促进血氧的生成并形成有效输送，有效预防和缓解高原反应，提前得越早，越管用。建议用：麦力若红景天胶囊，提前10天吃1天只需要2粒就可以了。

3、一般在去高原前，即提前一两周吃红景天（胶囊），在高原上继续吃。如果发生高原反应，可吃“高原安”，并注意多休息、少运动，多喝热开水、口服葡萄液。尽量不住宿高海拔的地方，尤其是不住宿海拔4000米以上的地方。

4、去西藏一定要事先服用红景天这个说法不是绝对的，红景天只是起了一个预防的作用，只是可能会减轻高反症状。但真正是否会高反还是因人而异，因习惯而异。

5、通常提前半个月左右，可进食红景天胶囊或用红景天泡水喝，预防进入西藏以后出现高原反应。

6、提前服用红景天一般担心自己有高原反应的话，在出发前一个星期就要开始进行准备了，红景天可以提前先服用一个星期，然后在旅行的途中继续服用一段时间。

意见建议：你好，红景天胶囊提前服用效果好，建议提前服用。至少提前10天吃，建议要备点高原安，这个是到的前一天吃，一般到藏后吃个3，4天就可以了，再准备点洋参片，抗疲劳的。

红景天最少需要提前一个星期服用，而且还不一定有效果。我推荐你用氧健能，我每次进藏都是用得这个。

提前10天左右，每天2粒，到高原后每天6到8粒，下高原后为了防止醉氧再服用3到5天。推荐：麦力若红景天胶囊，天苷含量高，效果明显。

去西藏玩要吃红景天，而不是藏红花。藏红花是妇科用药，主要用于治疗月经不调、闭经这些症状。通常提前半个月左右，可进食红景天胶囊或用红景天泡水喝，预防进入西藏以后出现高原反应。

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