身体虚弱可以去西藏吧？身体虚弱的人能去高原吗

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• 1、去西藏身体不怎么好可以去吗,我是一名HIV患者接
• 2、我身体瘦可以去拉萨吗.
• 3、体质较弱的妈妈想带8岁小孩去西藏请驴友给建议

去西藏身体不怎么好可以去吗,我是一名HIV患者接

到西藏一般不需体检，没有以上几种严重疾病的人都能去西藏。建议进藏前不要刻意的锻炼身体，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏心脏的负担，反而容易引起高原反应。

会感觉自己的脸发红，并且出现耳鸣，这就是高原反应，其实我们去了西藏最害怕的就是高原反应，如果身体情况不好的，去了青藏高原有可能会对自己的身体造成损伤。

可以**，艾滋病感染者可以出国旅游。虽然艾滋病是一种传染性疾病，但感染者仍然享有与其他人一样的权利和自由。国家没有规定艾滋病病人不能出国旅行，但不允许恶意传播病毒，这是违法行为。

我身体瘦可以去拉萨吗.

1、平时身体比较好，到高原旅游耐受性比较强，反应不会很重，身体虚弱的人，一般反应相对更重。高原反应的发生因人而异，就耐受性而言，身材瘦的好于身材肥胖的，矮身材好于高个子，女性好于男性，年轻人好于老年人。

2、建议不要加强体育锻炼，肺活量越大，需氧量越多，那里氧气稀薄，容易缺氧。身材高大，体胖，男性要比身材矮小，体瘦，女性更容易缺氧。刚到西藏（包括拉萨）不要进行剧烈活动，尤其是在上楼，上山（登布达拉宫）时要放慢速度。不要洗澡。

3、高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到那之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。

4、身体瘦弱者不要担心，强壮者不要自负，运动员入藏可能比普通人更要注意身体反应。没有必要为去西藏而刻意锻炼身体，但进藏前应充分休息，把自己的身体调整在最佳状态，不要带着感冒入藏。

体质较弱的妈妈想带8岁小孩去西藏请驴友给建议

岁的孩子可以去西藏旅游，但是需要做好充分的准备，以适应高原环境。 行程安排：在规划行程时，要考虑到孩子的身体状况和适应能力，尽量避免过于紧张或过于奔波的行程。

小孩子比较好动，人多热闹的地方一定要多看紧，不要走散。深度 旅游 、越野 旅游 建议尽量不要带上小孩。西藏昼夜温差较大，记得给小孩添衣加被。三岁以下儿童建议不要进藏。

老人去西藏，最好先到林芝和山南一带，那里海拔较低，植被覆盖好，氧气比较充足。60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。

年纪太小的孩子即使带他去西藏也没有太大的意义，孩子太小记不住沿途的美景，如果不是必须，建议尽量不要带孩子去。另外带孩子会分散大人的精力和体力，高原本就耗费体力带个孩子更是加重了身体负担。

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