进藏头晕怎么缓解？去西藏头晕吃什么药

目录一览：

• 1、很多人都喜欢去西藏旅行,旅行中途高原反应该怎么办?
• 2、高原反应怎么处理
• 3、去西藏需要抗高反吗?

很多人都喜欢去西藏旅行,旅行中途高原反应该怎么办?

要有良好的心理素质：这个是最重要的，如果你没有一个好的心理，想着高原反应了会怎么样，这个也会引起缺氧反应的，对高原反应不要思虑过度，如果精神高度紧张，反而会加大脑组织的耗氧量。

如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

多补水 在高原地区绝对不能缺水，如果缺水了，血液循环就不顺畅。另外还推荐可乐等高糖分的饮料，补充能量；红牛等富含维他命的饮料，也可以喝些葡萄糖。

在旅游之前就要注重自己的身体健康，不要发生感冒发烧的情况。将自己的身体状态调整好再去西藏，去了西藏如果有头晕头痛的现象，不要洗澡。高原反应怎样办？刚去西藏还没有适应那里稀薄的空气，洗澡会让人缺氧。

逐渐适应高海拔环境：在前往西藏之前，可以选择在海拔较低的地方逗留一段时间，逐渐适应高海拔环境。这样可以减少高原反应的发生率和严重程度。 饮食调整：在高原地区，要注意饮食的调整。

精神异常和恍惚以及重度昏迷的情况，那么不要硬抗也不要拖延，一定要往低处走并尽快就医。去西藏旅行还是要看个人的体质和健康状况，缓解和急救方式也因人而异，另外还要注意饮食和休息才能有更好的体力接受高原的挑战哦。

高原反应怎么处理

出现高反的话，看高反的轻重程度去了，如果只是轻微的高反的话，可以直接休息或者服用一些高反的产品，如蓝养片或者吸氧帮助缓解，逐渐的适应，适应了问题就不大了。

如果出现上述两种情况，除吸氧外，还可能需要立即在不同的地方进行治疗，使身体能够充分适应，从而得到有效的治疗。大多数慢性高原反应是长期损害，预后相对较差，但有些人适应性强，能完全适应环境。

上高原前应该自备一瓶氧卫士的，要是带了，就可轻松解决高原反应难题。*抗高原反应药：景天红花胶囊，功效：提高缺氧 耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。

高原反应 血压太高，用减压灵（治早期高血压的药），再用一点小剂量的利尿片。 浮肿：受重力影响比较大的部位，如眼睛、下肢等处易浮肿。皮肤出现比较浅的坑，是轻度浮肿，可用氨茶碱治疗，有利尿和扩张血管作用，效果不错。

一定要好好休息！【高原反应】发作了，怎么办？吸氧吸氧吸氧！重要的词语说三遍！氧气在高反面前就是最好的药物。

去西藏需要抗高反吗?

1、去西藏旅游预防高反，要保证平静的心态。首要一点就是要有良好的心态，这个是最重要的，如果没有一个好的心态，心理恐惧、精神紧张，对高原反应思虑过度，会引起缺氧，加了大脑组织的耗氧量，使脑缺氧。

2、刚来西藏，房间里可以放盆水，一防高反，二防干燥，独家推荐。到了西藏，建议先到林芝等海拔较低的地方游玩，纳木错的行程建议放在最后。

3、当然如果到达西藏之后，高反比较严重的话，选择吸氧抵抗高反效果才是最好的。抗感冒 感冒患者进入西藏旅游会影响游玩。如果是在藏游玩期间才感冒，不会有那么严重，但依旧会影响西藏旅行体验。

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