去西藏高原探险？去西藏高原探险好吗

admin 2024-01-14 3 0

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关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

就可到医院进行治疗，输液、吃药、吸氧等，拉萨有很好的专门治疗高山反应的医院及医师，而且较好的宾馆也有很好的这方面的医务室，可以提供这方面的服务；如果实在受不了高原反应的折磨，只好乘最早的航班返回内地了，一般情况可以立即得到缓解。

很适合夏天去旅行。如果我们要到青藏高原去旅行，该如何去面对高原反应呢？一，在出发前，应到医院去做一下身体全面检查，看是否能适应高原的反应，可听听医生的建议，我们再出发，这也是对自已身体负责任。

休息：在抵达拉萨后，立即找一个安静、舒适的地方休息。可以找一个安静的房间或者到酒店休息，尽量避免剧烈运动或长时间行走。饮水：多喝水可以帮助缓解高原反应。建议饮用温开水，以帮助身体适应高海拔环境。

各人体质，首先不能感冒咳嗽，多喝水，甜水有效抗高反，去前停止锻炼。我去了3次，除了第二次去在云南感冒了，有点不舒服不敢瞎跑，其他几次很适应，能蹦能跳。总之看个人。不洗澡是怕得感冒并不是不能洗。

去西藏高原探险？去西藏高原探险好吗

去西藏旅游预防高反，要保证平静的心态。首要一点就是要有良好的心态，这个是最重要的，如果没有一个好的心态，心理恐惧、精神紧张，对高原反应思虑过度，会引起缺氧，加了大脑组织的耗氧量，使脑缺氧。

如果已经产生轻微高原反应，施救措施最重要的两点就是：给氧及降低高度，严重时需尽快就医。1并不是所有人都适合去西藏：心脏病、高血压、哮喘病人群；严重感冒患者；孕妇；贫血、低血糖；年龄过大或小。

禁除烟酒，防止上呼吸道感染。要有良好的心理素质，保证乐观情绪。症状较重口服去痛片和安定片要注意保暖应选择高热量易消化食物。睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担。

要避免运动发生高原反应时，应该及时卧床休息，避免因持续运动而导致缺氧，最后使高原反应症状更加严重。第一晚不要洗澡到达目的地后，第一晚不要着急洗澡。

随时携带氧气。当我们去西藏旅游的时候，我们一定要随身携带氧气，这样才便于我们呼吸不顺畅的时候，还能够有紧急的措施去缓解高原反应。

高原徒步通常都是户外爱好者，具备一定的徒步经验。

所以去西藏旅游一定不可以吝啬，带衣服一定要多带衣服，带够保暖的衣物和及时能够更换的衣服，否则在西藏的旅游你一定会被这个烦人的天气给折磨。

你好，低风险地区的人可以，只要遵循西藏的检疫政策就可以自由进藏旅游。西藏现在的政策是这样的：自7月28号以后所有进藏人员统一填报西藏健康码通行，不在填报拉萨健康码。

我们不会怀疑这些案例的真实性，因为大多数孩子能从西藏之旅中安全归来是不争的事实。但是，目前中国家庭只有一两个孩子，都非常珍贵，如果出现一些问题的小概率，会对整个家庭造成毁灭性的影响。

可可西里，它的位置十分特殊，位于西藏和新疆以及青海的交界处，西北地区海拔大家也是心里有数的，该地区平均海拔在5000米以上。

去西藏旅游不算出境，不需要护照。西藏是中国领土不可分割的一部分。自元朝始，中央政权始终对西藏行使着有效管辖。藏族人民是中华民族大家庭中的重要一员。

1、预防高反：出发前：对于出发前的预防措施，比较有效的就是服用天然红景天。需提前一周服用红景天特别注意的是不要感冒，感冒会毁了您西藏的所有行程，并且将高反危害提高到5颗星。

2、去拉萨晒个日光浴：没有了过多的游人，阳光成了这座日光之城的主人，暖洋洋的，并不像想象中的那么寒冷。

3、西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。有心脏病、严重贫血、哮喘和高血压的人，不宜到西藏旅游。

4、初入高原旅游，有一部分人可能出现高原反应。症状包括头痛、头晕、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐、口唇紫绀、失眠、多梦、血压亦可能升高。这些症状第一二天较明显，以后就会逐渐减轻或消失。

5、西藏旅游安全注意事项财物安全西藏社会治安总体是不错的，但社会上仍然存在着极少数偷、诈、抢的坏人，切忌轻易深交，勿泄“机密”，以防上当受骗，造成损失。

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