进藏防高反线路？西藏高反预防

目录一览：

• 1、八月的川西高原,甘孜康定,一条路好、安全、景美的路线
• 2、北京自驾去西藏怎么安排路线
• 3、去西藏旅游走什么线路选择去西藏旅游走什么线路最好
• 4、川藏线自驾游最全攻略(附详细路线)
• 5、去西藏旅游如何预防高反

八月的川西高原,甘孜康定,一条路好、安全、景美的路线

直接走318国道。318国道川藏线虽然风光旖旎，但芝线仍难逃最古老最执著的刀的束缚。很多景点在四川西部，康定，理塘寺直接到拉萨，318国道诚实地运行。在318国道川藏线周围，有许多可绕行的景点。

其实川西自驾游最佳路线就是川西大环线和川西小环线了。两条非常经典的环线路线，还有新出的川北九寨沟线和成都直达稻城亚丁专线也非常的给力。

成都起点：这条穿越川西高原的公路，从成都出发，首先要经过都江堰、茂县和松潘三座险峻的山口，沿路也会经过青峰山隧道和茂县隧道等风景秀丽的隧道，景点推荐：都江堰、青城山、毛峰山水库。

北京自驾去西藏怎么安排路线

1、赤峰到西藏全程4109公里，全程3天左右。从赤峰坐车出发。

2、小标题：一路向西--北京出发探游西藏 我们的西部自驾之旅从北京出发，首先向西行走，直到西藏。在这里，我们将探索拉萨、日喀则、珠峰国家公园和扎什伦布寺等知名景点。

3、路线及注意事项从北京去西藏，一般是走青藏线，走川藏线318返程。不知道你是如何安排，返程也可以走玉藏线，也就是说青藏线209进，然后返程走317，再走214到玉树，在从玉树到西宁，西宁到北京。

去西藏旅游走什么线路选择去西藏旅游走什么线路最好

线路二：拉萨—东玛田园景区—巴松措5A景区—新措风景区—工布原乡景区—大柏树景区4A—鲁朗景区4A—易贡茶场景区—拉萨 最佳旅游时间：5月上旬至10月上旬 “雪域江南”林芝，海拔低氧气足，一年四季，风景秀丽。

去西藏旅游走的线路如下：经典强荐：拉萨、林芝、山南、日喀则、雅鲁藏布江大峡谷、纳木措，经典大环线。（建议7-9天，性价比高。

茶马古道自驾路线：“茶马古道”是指唐宋以来至民国时期汉、藏之间以进行茶马交换而形成的一条交通要道，是世界上最高、最险峻以及环境最为恶劣的古道。

青藏公路线路：这是连接青海和西藏的一条重要公路，也是中国最美的公路之一。从西宁出发，经过格尔木、唐古拉山口等地，最终到达拉萨。这条路线穿越了青藏高原，沿途可以欣赏到壮丽的高山、草原和湖泊。

常规旅游线路走得较多的就是“川进青出”，也就是从318川藏线入藏，再从109青藏线出藏。109青藏线起点西宁，途经青海湖、茶卡盐湖、可可西里无人区、格尔木、纳木错、唐古拉山口等景点，终点拉萨。

行程规划 出发地：通常情况下，自驾游西藏会从青藏高原东部的成都、西安、重庆等地出发。 路线选择：可以选择经青藏公路进入西藏，或者从青海、甘肃等地进入西藏。青藏线路是最经典的路线。

川藏线自驾游最全攻略(附详细路线)

1、刚刚说的是从八一镇去雅鲁藏布江大峡谷的路线，如果不去大峡谷，那么从八一镇到拉萨走山南，路线如下：【八一镇】—430KM—泽当—166KM—羊湖—110KM—拉萨。

2、沿途高原湖泊、雪山、温泉密布，极少有旅游者涉足，是越野探险者推崇的极品线路。南线：自驾游川藏南线是zui为自由的旅行方式，但川藏南线，路况险峻，对驾驶技术要求极高，建议组队自驾，zui好是越野车。

3、沿途的景点是川藏线可爱的地方之一，遍布广大而美丽的青藏高原。 理塘 理塘是一个坐落在川藏高原上的小城镇，是川藏线路中最具特色的一站。这里的景点包括：《边防奇兵》的武警战士纪念园和天路。

去西藏旅游如何预防高反

避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

问题二：怎样预防高原反应 禁止烟酒、预防感冒、避免过于劳累，可适当提前几天服用一些西洋参、红景天等抗机体缺氧的保健品。不要听信那些进藏前需要作体能锻炼的传闻。

进藏前的一个星期如果有锻炼身体的习惯，应该停止对身体的锻炼，让身体机能恢复平衡。刚来西藏不要做剧烈运动，多休息、多喝水，也有利于高反的预防。

◆必须快速到达3000米以上地区时应携带氧气装备及预防药物。如利尿剂、镇静剂、肾上腺皮质激素、维生素等。也可在进高原之前两天开始服用复方党参片，每天8片，可以使高原反应减少80%。

除此以外，为了避免高原反应，我们也可以选择药物治疗，但是前提是一定要选择正规的医院，并且让医生结合着自己身体实际的情况去开药，这样药性才能够更好。

关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

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