兰州到拉萨会有高原反应吗？兰州到拉萨开车路好走吗

目录一览：

• 1、有什么夏季去拉萨乘坐火车旅行的攻略?
• 2、哪些地方有高原反应
• 3、上西藏时的高原反应
• 4、生活在于体验,坐火车去拉萨是一种怎样的体验?
• 5、坐火车去西藏不会有高原反应吗?
• 6、自驾游从拉萨到兰州有哪些详细的攻略?

有什么夏季去拉萨乘坐火车旅行的攻略?

1、首先，您可以从您的所在地选择乘坐火车到北京或者成都，这两个城市都有前往拉萨的火车。如果您选择从北京出发，可以乘坐Z69次列车直达拉萨，这趟火车经过青海、甘肃、四川等多个省份，沿途可以看到许多美丽的风景。

2、布达拉宫：拉萨的标志性建筑，必游之地。建议提前在线预约门票，以免现场排队。大昭寺：藏传佛教的圣地，内有释迦牟尼佛像，是朝圣者的聚集地。罗布林卡：历代达赖喇嘛的夏宫，环境优美，是了解藏族历史的好地方。

3、行李打包：带上必要的衣物，如羽绒服、手套、帽子等，因为拉萨的天气可能会很冷。同时，带上防晒霜、墨镜和帽子，以防紫外线辐射。还要带上一些常用药物，如止痛药、感冒药、高原反应药物等。

4、准备好必要的证件和物品：在旅行前，需要确保护照、身份证、车票等证件和物品充足，以免出现不必要的麻烦。从乌鲁木齐到拉萨火车旅行是一项非常值得尝试的交通方式，可以欣赏到美丽的青藏高原风光。

5、交通：选择经济的交通方式，例如选择特价机票或者火车票。另外，可以选择分段交通方式，比如在某些地方先飞到成都或西安等中转城市，再乘坐火车前往西藏。住宿：选择经济型酒店或者青年旅社等住宿方式。

6、去拉萨旅行的路线和交通攻略如下： 飞机：最快捷的方式是乘坐飞机前往拉萨。你可以从国内的主要城市直飞拉萨，如北京、上海、成都等。飞行时间约为2-3小时。抵达拉萨后，你可以选择在机场租车或乘坐出租车前往市区。

哪些地方有高原反应

1、高原反应 ，通常发生在海拔3000米以上，出现以头痛、头晕、恶心、呕吐、心悸、脉搏增快等为主要症状的生理反应。中国境内发生高原反应的省份有西藏、青海、新疆、甘肃、宁夏、四川、云南等省份。

2、容易发生高原反应的地方一般是指海拔较高的地区，中国境内海拔超过2200米的地方主要分布在以下地区：青海省：主要包括青海湖、昆仑山、唐古拉山等景点，其中青海湖的海拔约为3200米。

3、高原反应是登山和高原运动时的常见问题，由于缺氧和高海拔等因素可能导致身体适应能力降低，引起身体不适。高反的症状包括，头痛、恶心、呕吐、眩晕、疲劳等，严重的可能会导致生命危险。以下是几个容易引起高反的地方。

上西藏时的高原反应

高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。

运动都会加速血液循环，会导致呼吸加速，而高原又缺氧，因此就会很容易出现高原反应。

高原反应的根本原因是高海拔缺氧，但还是有很多预防或者减轻高反症状的方法。首先，放松心态，不要太过紧张或者兴奋，这都会增加心肺负担，让自己更容易高反。

比较严重的高原反应有恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫等症状，如果你出现相同较严重的高反症状，建议你在待在拉萨供氧酒店休息一天或两天时间，高反期间不要海拔过高的地区游玩和参观。

一般人登上海拔2000米以上，会有高原反应，体弱的人在入藏之前准备好氧气袋，以备不时之需。特别是拉萨位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米（要防内源氧缺乏症）。

生活在于体验,坐火车去拉萨是一种怎样的体验?

总之，坐火车去拉萨旅行是一种充满挑战与乐趣的体验。它让人们在欣赏美景的同时，也能够感受到高原气候的独特魅力，体验到当地丰富的风土人情。

坐火车去拉萨旅游是一种独特而难忘的体验。首先，从出发地到拉萨的火车旅程通常需要较长时间，这意味着你有足够的机会欣赏沿途的风景和自然美景。火车穿越高山峻岭、草原和湖泊，让你感受到大自然的壮丽和宁静。

总的来说，坐火车去拉萨旅行是一种非常特别的体验。它既有美丽的风景，又有舒适的环境，还有挑战和乐趣。无论你是为了放松身心，还是为了寻找灵感，都可以尝试一下这种旅行方式。我相信，你一定会有一段难忘的回忆。

坐火车去拉萨旅游是一种独特而难忘的体验。首先，从地理角度来看，这是一条穿越了中国多样地貌的线路，从平原到高原，从繁华的城市到遥远的边疆，沿途的风景变化无穷，给人以强烈的视觉冲击。

坐火车去西藏不会有高原反应吗?

1、坐火车进藏与高原反应是没有联系的，高原反应是因人而异的，体质好的人无论搭乘什么交通工具进藏，到了西藏有点反应也会在1－2天就会消失，如果常年体弱多病的人，不管搭乘什么进藏高反可能性还是要比正常人要大。

2、坐火车去西藏是有高原反应的。我是去年七月坐北京到拉萨的火车去的西藏，列车经过5000多米的唐古拉山口时，车厢里的旅客不同程度的出现了高原反应，我算轻的，很少有不反应的。去拉萨的列车格尔木开车后车厢内开始供氧。

3、会有，但是出现高反的人不会太多，如果实在担心的话，可以提前一定时间服用红景天预防一下，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。

4、火车进藏海拔逐步提升，理论上来说确实可以让身体逐步适应高原环境。但是火车内环境拥挤、嘈杂，不良的环境会进一步加重身体的不适感，40多个小时都待在这么一个密闭的小空间里，会消耗我们大量体力。

自驾游从拉萨到兰州有哪些详细的攻略?

1、青藏线上的氧气含量很低，自驾游者需要提前熟悉高原反应的表现，准备必要的高原药品和设备，并保持充足的睡眠和饮食。

2、第1天：拉萨出发 - 达孜县（约150km）早上从拉萨出发，沿G318国道前往达孜县；途中可以欣赏到雅鲁藏布江的美景，以及雪山、草原等高原风光；抵达达孜县后休息，适应高原环境，为接下来的长途行驶储备体力。

3、注意事项：最后一段路程相对较短，但也要注意安全驾驶。兰州是甘肃省的省会，交通繁忙，驾车时要遵守交通规则。住宿建议：兰州市区内有各种档次的酒店可供选择，可以根据自己的需求和预算进行预订。

4、从拉萨出发，乘坐飞机或者火车前往兰州。飞机大约需要2小时，火车则需要大约20小时。到达兰州后，可以先休息一下，准备第二天的游览。

5、从拉萨到太极岛路线详情 从起点向正东方向出发，沿通站路行驶40米，直行。用时1分钟 继续沿通站路行驶170米，左转进入平安路。用时1分钟 沿平安路行驶210米，左转进入世纪大道。用时1分钟 沿世纪大道行驶160米，右转。

6、从兰州去拉萨最佳旅游路线兰州和西宁都走青藏铁路。它这只是时间的选择。如果你想欣赏沿途的风景，你我最好推荐z165次列车。它离开格尔木，海拔4500多，真是高原风光。以昆仑山、唐古拉山等为例。

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