目录一览:
- 1、高反有那么可怕吗?一直想去西藏但是害怕高反
- 2、想去西藏,又怕高原反应?求帮助啊
- 3、老妈67岁了,一直想去西藏,怕她会有高原反应,怎么办?
- 4、想去西藏旅游,但是害怕有高原反应怎么办?
- 5、我要去西藏玩半个月,但怕会有高原反应,应该吃什么抗高原反应的?_百度...
- 6、下周去西藏旅游,怕高原反应,有老司机支招吗?
高反有那么可怕吗?一直想去西藏但是害怕高反
1、说到去西藏的高原反应,其实不可怕,预防高原反应有两点:1去高原旅行前检查下身体,存在禁止高原旅行的疾病就先别去,感冒发烧这类呢就等好了之后再去。
2、其实没那么恐怖,家里人有60岁过去的,还玩的很开心,但要慢行小心,注意身体情况。而且不能坐飞机去,一定不能,要慢慢坐车,可以比较适用高海拔地区。还要带上抗高反的药,以前我买过优易活力还不错。
3、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
想去西藏,又怕高原反应?求帮助啊
1、可以不要去买如下物品:氧气枕头或氧罐。红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。因为到拉萨前你不需要吸氧,而红景天临时吃一点是没什么作用。实际上,你必须承受一定的高原反应,这叫适应,后几天你会受益。
2、提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。
3、到拉萨高反严重需大量吸氧,并服用一些缓解高反症状的特效药物,比如:阿咖酚散等; 进藏的火车都有氧气供应,而且从低海拔地区到高海拔地区的爬升会让身体有一个适应的过程;因此建议游客进藏采取火车、汽车等交通方式,避免采用飞机。
4、禁除烟酒,防止上呼吸道感染。要有良好的心理素质,保证乐观情绪。症状较重口服去痛片和安定片 要注意保暖 应选择高热量易消化食物。睡眠时可采用半卧位,以减轻心肺负担。
老妈67岁了,一直想去西藏,怕她会有高原反应,怎么办?
1、其实高原反应很多都是心理因素造成的,没那么可怕。如果有感冒症状先不要去珠峰,进藏前每天先喝些红糖水,刚到西藏时不要做剧烈运动,让妈妈先在宾馆休息一天,不到万不得已最好不要吸氧,会有依赖性的。
2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、需要准备红景天的药物能够减少压力,反应比较大的话,可以在头两天吸氧或者是输液,这样才可以缓解心脏的压力。去西藏之前一定要提前做一个身体检查,旅游的时候动作要缓慢一些,不要太着急。
4、想去西藏旅行,高原反应避免的方法如下:提前服用红景天一般担心自己有高原反应的话,在出发前一个星期就要开始进行准备了,红景天可以提前先服用一个星期,然后在旅行的途中继续服用一段时间。
5、如果大家身体比较正常,一般都是可以去西藏进行旅游的。不过,在前去的时候,大家是需要有一些家人支持陪伴的,防止出现一些意外的情况。所以60岁的老人在体检以后身体比较健康的情况下,是可以去西藏进行旅游的。
6、可以有效预防高原反应。最后的建议:如果有高原反应的人群其实应当尽量规避去高原地区,如果一定要进入,如高原反应发作,建议最直接的方法还是退出高原地区,海拔哪怕下降500米,都能对症状有效缓解。希望对你有帮助。
想去西藏旅游,但是害怕有高原反应怎么办?
1、火车途径在格尔木时候,可以买一些开胃的水果和面包作干粮,还必须备好矿泉水。初次进藏,高原反应肯定会有,一路上会吃不下东西,即使吃下去也很容易呕吐,这时候你要多喝水。
2、想去西藏旅行,高原反应避免的方法如下:提前服用红景天一般担心自己有高原反应的话,在出发前一个星期就要开始进行准备了,红景天可以提前先服用一个星期,然后在旅行的途中继续服用一段时间。
3、随时携带氧气。当我们去西藏旅游的时候,我们一定要随身携带氧气,这样才便于我们呼吸不顺畅的时候,还能够有紧急的措施去缓解高原反应。
4、方法一:要有良好的心理素质:这个是最重要的,如果你没有一个好的心理,想着高原反应了会怎么样,这个也会引起缺氧反应的,对高原反应不要思虑过度,如果精神高度紧张,反而会加大脑组织的耗氧量。
5、听说去西藏旅游有高原反应,适应西藏高原反应的方法如下:第一:选择恰当的交通方式现在去西藏的交通方式很多,贪图方便的话,飞机是最快的。当然也可以乘坐火车,但是一般都是绿皮车。
我要去西藏玩半个月,但怕会有高原反应,应该吃什么抗高原反应的?_百度...
1、如果要去半个月那就建议先喝10天的红景天,预防高反不一定有效,但是能给身体打个底,指不定就产生作用了。进入西藏的时候建议再吃奥默蓝养片,这个能帮助身体尽快适应高原环境,提高血氧量供给脑部,减少头疼恶心情况的产生。
2、预防或缓解高原反应的常用药品:红景天(胶囊)、高原安。一般提前一两周吃红景天,在高原上继续吃。如果在高原上发生高原反应了,建议吃高原安。
3、具有预防、缓解、防止 高原反应的发生。服用方法:出发前3 -5天开始服用,防止高原反应;回家 后继续服用2天,可防止发生晕氧。
下周去西藏旅游,怕高原反应,有老司机支招吗?
1、但是到西藏旅游的人都害怕高原反应,高原反应就是人到海拔比较高的环境中,由于氧气少而出现的缺氧症状,分轻度高反和中度高反两种。不要坐飞机、火车进藏,最好乘车或自驾。
2、其次,在进入西藏后,要给身体足够的时间适应高原环境。一般来说,建议在拉萨等地停留2-3天,让身体逐渐适应高原气候。在此期间,尽量避免剧烈运动和饮酒,以免加重高原反应的症状。
3、避免剧烈运动:在高海拔地区,剧烈运动会使身体更加疲劳,增加高原反应的风险。所以,尽量避免剧烈运动,如爬山、跑步等。
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标签: 害怕高反不敢去西藏
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