去丽江没高反可以去西藏吗？去丽江有没有高原反应

目录一览：

• 1、...的和平地一样。那我去西藏可以适应的了高原反应吗
• 2、没有高原反应可以去西藏吗?在高原需要注意什么问题?
• 3、去玉龙雪山没有高反可以去香格里拉吗吗
• 4、去过玉龙雪山没什么反应的人去西藏可以么

...的和平地一样。那我去西藏可以适应的了高原反应吗

1、可以，你身体素质很好，我刚去的德钦飞来寺…也没什么不适。

2、是的，去西藏时间长了，大多数人可以适应高原反应。高原反应主要是由于从低海拔地区进入高海拔地区后，气压下降以及缺氧导致的。在西藏，由于海拔较高，人体需要适应这种低氧环境，因此可能会出现高原反应。

3、这个主要看个人的体质，通常情况下是可以适应的。一般的适应时间是3-7天左右，适应能力强的话，1天就差不多了。实在担心的话，可以提前一定时间服用红景天，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。

没有高原反应可以去西藏吗?在高原需要注意什么问题?

1、去西藏应对高原反应的措施，最重要的是所有行动都要放慢。刚到西藏的头几天。尽量少说话，说话要慢，走路要慢，上楼梯爬坡更要慢。等适应情况后，才可以调整节奏加快一些行动。

2、可以去医院检查下，如果身体健康可以去的，关于高原反应，每个人的体质不一样，所以高原反应的是否强烈也是不一样的，出发前带上抗高反药，如奥默蓝养片、高原康等，效果还是可以的。

3、但在出发的前一个星期就要注意休息，保持良好的睡眠，不要有太多的心理压力。 哪些人不适合来西藏？ 西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。

4、以下是到西藏高原旅游需要注意的事项：氧气准备 由于西藏高原的海拔高度，游客通常会因缺氧而感到不舒服，容易出现高原反应。在旅行前，可以购买氧气罐或药片，以确保您能在旅途中应对突发情况。

5、这个主要看个人的体质，通常情况下是可以适应的。一般的适应时间是3-7天左右，适应能力强的话，1天就差不多了。实在担心的话，可以提前一定时间服用红景天，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。

去玉龙雪山没有高反可以去香格里拉吗吗

玉龙雪山的海拔高度为4500米，因此去玉龙雪山可能会有高原反应。然而，每个人的身体状况和适应能力不同，有些人可能会感受到明显的高原反应，而另一些人则可能只有轻微的反应，甚至没有反应。

也会有极个别的人，到这些地儿的高山旅游，会有高反，如四川的四妹子山，丽江的玉龙雪山，但毕竟是极其个别的游客。

去香格里拉和玉龙雪山是有可能会出现高原反应的。高原反应是由于人体适应海拔高度不足所产生的一系列症状，包括头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难等。

通常来说云南省会昆明以及附近曲靖，丽江，大理海拔不算高，一般是不会出现高反的，但是如果去香格里拉、玉龙雪山等地，海拔超过3000米，是会出现高原反应的。高原反应，亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。

去过玉龙雪山没什么反应的人去西藏可以么

1、高原反应的话是因人而异的。去过九寨沟和玉龙雪山没有很难受，不代表去西藏就不会有高原反应。九寨沟和玉龙雪山的行程都很短。去西藏的话是身体长时间处于高海拔地区，是不一样的。人一般适应高海拔地区也需要3-5天左右。

2、西藏和云南不能比的，建议您还是做足准备，带上奥默携氧片，这是速效抗高原反应的保健品。你可以备用，当你发生高原反应的时候，你再吃也来的及，发生高原反应马上吃4粒，半小时内就能缓解。

3、对于高原反应，首先要把心态放好，虽然你在玉龙雪山的时候有高原反应，那你去西藏也不用太担心，紧张担心会加重高原反应，所以第一要保持好的心态，第二要带上速效的抗高原反应保健品，奥默携氧片。这样就能应对高原反应了。

4、去西藏之前，有人说要买点红景天，提前几天多泡点水喝，又有人说高原反应时，可以吃点糖减少高原反应各种各样的说法很多，我觉得还是根据自己的具体情况行事。 去青海没什么高原反应，但不代表去西藏也不会有高原反应，它并不是一回事。

5、也就是说无论在绝对海拔还是停留时间上，西藏都比玉龙雪山更为空气稀薄。但正如我开头说的，高原反应虽然是必然现象，但并不意味着生命的不可触及，只要注意休息、一般健康的人群都可以适当停留甚至适应。

标签： 去丽江没高反可以去西藏吗