去西藏最怕高反吗？去西藏怕高原反应吃什么药

目录一览：

• 1、骑车去西藏的驴友解密高原反应的真相,超出你的想象
• 2、西藏旅行注意事项
• 3、我想去西藏看布达拉宫,那得高原反应真的很严重吗
• 4、...的和平地一样。那我去西藏可以适应的了高原反应吗

骑车去西藏的驴友解密高原反应的真相,超出你的想象

我是曾经单车骑行西藏的驴友，2013年我从石家庄骑到西藏拉萨，4000公里骑了40天，翻山越岭无数。40天艰苦骑行，我破解了高原反应的密秘。请听我娓娓道来。我身体十分敏感，是最怕高反的。在二郎山隧道，我就开心担心。

担心高原反应的话，个人建议可以选择一个海拔相对较低的地方入藏，那样可以缓解适应高原反应，比如选择林芝入藏。林芝那边平均的海拔2000多米，而且气候也比较温润。

高原反应主要表现为头晕，恶心，困乏，呼吸困难，全身无力，令人非常不舒服，这时候就是发生了高原反应，要及时的吸氧，就会很快的缓解过来。出现这种反应也不是说你身体的素质不好，相反，身体素质好的可能高原反应会更严重。

预防或缓解高原反应的常用药品：红景天（胶囊）、高原安。一般提前一两周吃红景天，在高原上继续吃。如果在高原上发生高原反应了，建议吃高原安。

如果是第一次去西藏，还是建议走青藏线，川藏线风光虽好，但是沿途环境跟青藏线相比还是比较恶劣。不过这些年好多了，你可能根据自己的实际情况来选择。

不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

西藏旅行注意事项

游客在进入佛殿前，最好脱帽进入。在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾，在没被允许的情况下，不能在佛殿内进行录像、照相等。 西藏众多寺庙内养有狗。

去西藏需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

由于上述的气候原因，当您选择青藏之行时请注意： （1）一定要选择保暖性较好的服装，最好准备太阳镜、遮阳帽等防晒护肤用品以免受到紫外线的伤害。

我想去西藏看布达拉宫,那得高原反应真的很严重吗

一般在拉萨没有大的高原反应的话，那在布达拉宫除了会有一点点累和头晕外，一般也不会出现严重的高原反应，请不必太过担心。

是的，去西藏布达拉宫可能会出现缺氧的情况。布达拉宫位于海拔3700米的高原，空气稀薄，氧气含量较低，容易导致缺氧。此外，在布达拉宫内部游玩需要攀爬二十层楼梯，非常耗费体力，也容易诱发高反。

会有高原反应的，正常人在2000米以上都会有或多或少的高原反应。每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

...的和平地一样。那我去西藏可以适应的了高原反应吗

1、可以，你身体素质很好，我刚去的德钦飞来寺…也没什么不适。

2、可以适应的，一般的适应时间是3-7天左右，适应能力强的话，1天就差不多了 实在担心的话，可以提前一定时间服用红景天，预防一下，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。

3、是的，去西藏时间长了，大多数人可以适应高原反应。高原反应主要是由于从低海拔地区进入高海拔地区后，气压下降以及缺氧导致的。在西藏，由于海拔较高，人体需要适应这种低氧环境，因此可能会出现高原反应。

4、一般人去拉萨能适应吗 心脏病高血压患者不宜去西藏，其他能正常生活和工作人去西藏都没问题。

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