普通人去西藏高原？普通人去西藏高原怎么样

目录一览：

• 1、如果一个人没有去过西藏到西藏去会不会有高原反应?
• 2、普通身体比较健康的人到了西藏会有高原反应吗?
• 3、平原人去西藏会有什么高原反应?

如果一个人没有去过西藏到西藏去会不会有高原反应?

肯定会有高原反应的，不过一段时间后会适应的，这个过渡期可能会比较辛苦，如果带上奥默携氧片的话，那可以在有反应的时候吃，很快就会缓解的，唯一速效的保健品。

这主要看个人的需氧量。相对而言，健康、强壮的人需氧量大，缺氧的概率高，因此更容易发生高原反应；普通身体比较好一些；如果同时注意少运动，少洗澡，不喝红景天是没有问题的。

不管你以前去没去过高原地区，去西藏或多或少或轻或重身体一定会出现高原反应的，生理反应是控制不了的。希望这个回答能够帮助到你。

每个人多多少少都可能有些反应，正常人在2000米以上都会有或多或少的高原反应。每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

普通身体比较健康的人到了西藏会有高原反应吗?

1、绝大部分人会，极少部分身体好的人可能没有感觉。因为高原氧气含量低，造成人体血氧饱和度降低，脑供血不全，以至人感到发晕、失眠、食欲不振。

2、大部分人都或多或少会有高原反应，夏天，秋天植被比较多了，像三四千米的地方，比如拉萨高原反应会相对的减弱，但如果长时间呆在像五千米的珠峰大本营那种地方则没有季节区别。

3、一般人都不会有高原反应的，除了个别海拔很高的地方，一般是在4000多以上吧，可能会有反应。像拉萨海拔3000多，基本不会有什么反应。但是每个人体质不一样，适应能力也不同，所以不能保证。

4、每个人多多少少都可能有些反应，正常人在2000米以上都会有或多或少的高原反应。每个人高原反应的情况均不同。建议提前开始服用预防抗高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

5、去西藏会有高反吗高反是非常正常的现象，几乎所有人到了海拔3000以上都有反应，只是根据个人体质不同，反映出来的程度不同，可以这么说，吃不吃药都不能保证一定不会高反。

平原人去西藏会有什么高原反应?

抗高原反应准备：从低山地区进藏，难免有一些不同程度的高原反应，但并不是很可怕的。

一般来说，如果生活在平原的人们首次进入3000米海拔的地方，便会出现乏力、头晕、脑胀、耳鸣的情况，这是因为海拔越高，含氧量将会减少，空气越来越干燥，大气压也会变化所导致的。

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。

运动都会加速血液循环，会导致呼吸加速，而高原又缺氧，因此就会很容易出现高原反应。

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