四川人去西藏高反吗？四川藏族去西藏

admin 2024-01-31 3 0

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日喀则海拔在3800-3900米左右，对于成都人来说，可能会有一定的高原反应。不过，只要做好预防措施，一般不会有太大问题。同时，日喀则的温差较大，白天和晚上的温度可能会有很大的差异，需要做好保暖措施，防止感冒。

老年人容易有高原反应。亚健康人群更容易有高原反应。如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。

拉萨旅游的最佳时间是6-9月，很多人去西藏旅游的第一站，也是去西藏必打卡的地方，朋友圈要是你没有发布达拉宫的图片或者视频，谁都不知道你已经来过西藏，这个时候拉萨的气候是最好的，氧气浓度最高，自然风光最美得时候。

最后，说下个人关于进藏的一点小想法，18岁以下孩子真不建议老往西藏跑。家长也别因为自己的情怀就拉着孩子进藏。

四川人去西藏高反吗？四川藏族去西藏

1、要有良好的心理素质，保证乐观情绪。否则过分担心，思想焦虑，睡眠欠佳，反而会加大脑组织耗氧量，导致高原反应或使高原反应加重。高原反应一般都可自愈。

2、⑹进高原后最好服3-5天抗高原反应保健品。 [1] 高原反应，即高原病，指未经适应的人迅速进入3000米以上高原地区，由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。

3、问题二：怎样预防高原反应禁止烟酒、预防感冒、避免过于劳累，可适当提前几天服用一些西洋参、红景天等抗机体缺氧的保健品。不要听信那些进藏前需要作体能锻炼的传闻。

4、保持呼吸顺畅：不要戴口罩等影响呼吸的东西，而且一定要预防感冒，感冒之后可能会增加患高原肺水肿的可能性，而且感冒之后呼吸不畅，影响氧气的进入。

5、高原反应其实不可怕，预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。

适应困难：由于生活方式的改变和新的工作环境，可能需要花费时间适应，适应困难也可能会给心理带来一定的压力和不适感。

这个比较好适应，但有时会比以前的更差，所以进入环境之前要在思想上做好积极准备，把困难可想的多一些，但不要吓到自己，没有过不去的火焰山。

不适应当地的生活和工作：去异地县城工作需要适应新的生活和工作环境，需要花费更多时间和精力去熟悉当地的人文环境、法规和风俗习惯，适应新的工作机制和管理方式，这可能会给个人带来一定的压力和负担。

积极学习、有效沟通和良好心态是适应工作岗位的三大关键。面对新的工作岗位，首要任务是学习。这不仅包括对工作内容的掌握，更涵盖了对公司文化、团队协作方式的理解。

熟悉环境：在家乡工作，熟悉环境，熟悉人脉，能够更容易地适应工作环境。家人支持：在家乡工作，能够得到家人的支持和关注，遇到问题时也更容易得到帮助。

这种感觉肯定不适应，受不了那里的高原气候，在西藏还会有藏族文化的熏陶，慢慢的也会习惯那里的生活方式。

外地人到格尔木工作生活是不错的一番体验。格尔木市，隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州。

有心脏病、严重贫血、哮喘和高血压的人，不宜到西藏旅游。外地人刚到西藏都会出现不同程度的胸闷、气促、呼吸困难等缺氧症状，即通常所说的“高原反应”。

当老师在不一样的地方，感觉其实都是一样的，因为为人师者想做的就是给学生传授知识，解答疑惑，到了西藏当老师，更多的是让你的内心变得更加的，轻松。

在格尔木市是可能产生高原反应的。因为格尔木市的平均海拔是2780米。最高的地方在唐古拉，达4500米。而从平原到高海拔地区都会出现高原反应。由于人的体质不同，症状有轻有重。

格尔木有高原反应，该地区海拔海拔3350米，大体可分为盆地高原和唐古拉山北麓两部分，属典型的高原大陆性气候。体质较弱的人，一上去格尔木很容易出现高反。

有。格尔木市位于青藏高原上，海拔高度接近3000米，是高原地区之一。高原反应是指人体因身处高海拔环境中而产生的生理反应，包括心血管、神经、呼吸等多个方面，而没有去过海拔高地区的人会出现高原反应。

1、受不了。成都直飞拉萨受不了，直飞拉萨是从低海升到高海会出现高原反应，伴随的症状有很多，容易让人的身体产生眩晕，呕吐的现象。成都直飞拉萨飞行距离有1307公里，需要时间2小时35分钟。

2、拉萨有高原反应，但是不要有思想负担。刚到的前两天，不要剧烈运动，千万不要感冒。三天后就适应了。很多人基本没有高原反应。

3、去318川藏线旅游会有高原反应的可能性，因为这条线路的海拔一般在3000米以上，而且有很多弯道和陡坡。高原反应的症状包括头痛、心慌、气促、恶心、呕吐、腹泻等，严重者可能出现肺水肿或脑水肿。

4、可以肯定地说，来西藏的人九成以上都是有高原反应的，只是严重程度不同而已。但是有大概七成的人都是轻微高反或者无高反，少数是中度严重，极少数很严重。

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